Kombinace semjnek

Dotaz z 25. 3. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, je možné prosím kombinovat více druhů semínek? Myslím zda je v pořádku přidat např. do ovesné kase lžičku chia,lžičku konopného mletého a lžičku lneneho semínka nebo zda raději konzumovat pouze jeden druh a případně střídat. Děkuji
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

samozřejmě kombinace různých druhů semínek je možná. Lžička chia, konopných a lněných semínek denně je však jistě možná a zdraví prospěšná. Doporučená denní dávka je cca 2 lžíce semínek (celkově) denně.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Nejnovější otázky v poradně

  • Lipanthyl

    Dobrý den, začal jsem brát Lipanthyl, doporučení je brát s jídlem večer. Jsem zvyklý jíst poslední večerní jídlo kolem 17:00 , může se to brát jako večer, když chodím spát asi v 23:00.

  • Broncho vaxom

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda se musí brát Bronchovaxom u dětí ve stejnou denní hodinu? Děkuji

  • krevni obraz

    Dobrý den,z krevního obrazu zjistili trombocyty 369. Rychlost sedimentace BFW 1hod"2",s_alp 0,64,a vyšší kreatinin 110 co se týče těch trombocytů, je to nebezpečné? V roce 2017 jsem měl290,2023 354 a...

  • codein

    Dobrý den chci se zeptat jestli můžu užít codein na spani když jsem bral dexoket děkuji

  • dexoket

    Dobrý den chci se zeptat jestli můžu užít novvo passit na spani když jsem bral dexoket děkuji

  • kombinace léků

    Frontin a mitrazepin

  • vysoké hodnoty

    Dobrý den. Absoloval jsem HIVEC intravesikální termochemoterapii po odstranění nádoru močového měchýře a mám vysoké hodnoty: U_leukocyty 1040, S_kreatinin 240 a U_albium v moči 225. Může to souviset s...

  • Isicom

    Dobrý.den.chtěla.bych.se.zeptat.zda.může.lék.isicom.nějak.ovlivnit.menstruaci,děkuji.

  • délka penisu

    Cokdyžmámv16letechdélkupéra22cm

  • cena

    Cenaprolutexu

Upozornění