Klouby

Dotaz z 6. 1. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Letos mě bude 70 let a občas mě začíná bolet levé koleno není to nijak silná bolest ale nechci aby to došlo tak daleko. Tak bych se chtěl zeptat jestli by mi pomohla nějaká kloubní výživa ? Děkuji
Mgr. Sabina Lazorová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, na začiatku je vhodné vyšetrenie lekára, aby určil, či sa rozvíja zápalové ochorenie chrupavky a kĺbu (artritída), či artróza- nezápalový stav. Budete lepšie vedieť ako napredovať s prevenciou. Pokiaľ je kĺb pohyblivý, dostávajú sa účinné látky lepšie do okolia chrupavky. Vhodnými komplexnými prípravkami sú kĺbne výživy s obsahom glukosaminu, chondroitínu (pevnosť a výživa), bielkovinou MSM ( pri dlhodobom používaní znižuje spotrebu analgetík), kolagénom I, či II typu. Môžu obsahovať aj lubrikačnú kyselinu hyaluronovu, vitamín C, extrakty z boswellie, či kurkumín (pozor kardiaci a ľudia s antikoagulačnou liečbou). Pri warfarine je vždy nutné mať schválenie od lekára tieto prípravky užívať. Aktuálnu ponuku nájdete na: Kloubní přípravky. Vhodné sú tabletové formy, kto má však ťažkosti s množstvom užívaných kapsúl, sú dostupné práškové formy, na prípravu nápojov. Je tiež potrebná trpezlivosť a dlhodobé užívanie klbných výživ (6-12 mes). Chrupavka nemá vlastné cievne zásobenie a je vyživovaná prostredníctvom synoviálnej tekutiny- vyššie spomenutým látkam trvá dlhší čas na ich distribúciu do okolia chrupavky. Zo stravy je vhodné obmedziť priemyselne spracované potraviny, ako udeniny a lahôdky, nadmiernu kofeínu a kofeínových nápojov, ale aj tučné maso. Dôvodom je vysoký obsah purínov, ktoré pri metabolickej poruche kryštalizujú v kĺboch a spôsobujú bolestivosť- tento stav vie zistiť iba lekár vyšetrením na dnu. S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

  • klouby

    Užívám Váš produkt Complex 6 aktiv. Velmi mě pomáhá. Jen jsem četla, že kůra se může 2x do roka. Já dodržuji 3 měsíce a pak měsíc vynechám. Ale po vynechání cítím mírné zhoršení. Mohla bych vždy po...

  • Klouby

    Objednala jsem ortezu na koleno,dostala jsem k tomu Mobilitu vzorek,mam uzivat a jak?

  • klouby

    Dobrý den, nakupuji Gelatinu od Antonína Hübnera. Nyní je nějaký výpadek, dá se to nahradit něčím jiným? děkuji

  • Klouby

    Dobrý den, chtěla bych zakoupit mamince výživu na klouby - ročník 1948. Rozhoduji se mezi Priessnitz Kolageny + Boswellie péče o klouby 90+30 tablety nebo Dr. Max Kolagen 2000 Aktiv 120 tablet. Můžete mi...

  • Těhotenství a kojení Kolagen

    klouby

    Dobry den, chtela bych se zeptat,jestli je mozne pri kojeni uzivat kolagen?Dekuji za odpoved Brodnanska

  • Klouby a operace

    Dobrý den pane doktore, děkuji Vám za zodpovězení minulého dotazu. Prosím, můžete mi doporučit nějakou kvalitní výživu chrupavky, dle pana prof.Trče ideálně i s kolagenem 9.typu ? Druhý dotaz je prosba o...

  • Klouby

    Dobrý den, z ničeho nic me zaclo bolet koleno k veceru se k tomu pridal krk, ze jsem se nemohla otocit na zadnou stranu, druhy den krk zmizel odpoledne i bolest kolene a zacalo priserne bolet prave...

  • Klouby

    Dobrý den, prosím o doporučení konkrétního preparátu kde je v dávce min glukosamin 1500 mg a chondroitin 800 mg. Dekuji Vám.

  • klouby

    chci se zeptat kolik toho collagenu se má brát ,furt čtu že čim více tím lépe, chci se zeptam zda Collagen kolafit sport 20mg,nebo stačil nebo ten kolafit 8 mg

  • klouby - sportovec

    Dobrý den, prosím o doporučení přípravku pro sportovce ve věku 14 let. Je vhodný např. colafit a jaký vitamín C (s postupným uvolňováním, 500 mg nebo 1000 mg) k tomu zvolit, popř. jaké vitamínové...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění