káva versus čaj
Dobrý den,
ano, přestože čaj obsahuje kofein, může díky obsahu jiných látek (flavonoidy a antioxidanty) mít příznivý vliv na cévy a tak pomáhat ke snižování tlaku. Pro zvýšení krvního tlaku lze doporučit mírně zvýšené solení (jídla v menších porcích vícekrát denně dostatečně ochucené), dostatek bílkovin ve stravě, pití minerálních vod s vyšším obsahem sodíku, adekvátní pitný režim, pravidelný sport, příjem vitamínu C (posiluje působení adrenalinu na vzestup krvního tlaku), lékořice (obsažená látka glycyrrhizin podporuje vyplavení hormonů naledvinek, které zadržují v těle sůl a podporují vylučování draslíku) a rozmarýn (víno nebo čaj). Případně můžete zvolit zmíněnou kávu nebo guaranu, avšak opatrně na množství.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Barbora Jedličková
Nejnovější otázky v poradně
Dvouletá dcera s tvrdou bouličkou na hrazi
Dobrý den, 2 letá dcera má jakoby ztuhlou hráz, jakoby tam byla tvrdá boulička pod kůží, nevypadá, že by ji bolela při dotyku, na záchod normálně chodí, když není zapařená z plenky, tak má kůže normální...
Můžu mít nechráněný sex a jít do sauny
Dobrý den, kvůli mimomenstruačnímu krvácení mi byl předepsán Norethisteron na 12 dní (2tablety denně po12 hodinách.) Krvácení po 3 dnech ustalo. Můžu mít nechránění pohlavní styk a jít do sauny? (Nejde...
Může Krvácení po Užití Tabletky po
Zdravím, s partnerem jsme měli nechráněný pohlavní styk (partner se do mne neudělal) Do 48 hodin jsme použily tabletku po. Nyní 5 dní po použití mi začalo lehké krvácení a doprovází to křeče v podbřišku....
Jak Správně Užívat Wobecare Enzym
Dobrý den. Jak mám užívat Wobecare enzym? Moc nerozumím jak je užívání vysvětleno v příbalovém letáku. Známe to že je lepší jej užívat na lačno a nebo právě lépe s jídlem? Děkuji
Kompatibilita Drmku s doplňky stravy: magnesium, vitamin d3 & k2 a omega 3
Dobrý den, mohu kombinovat Drmek (na lačno) s těmito doplňky stravy: Magnesium - nevím, jestli s jídlem (Malate (před tréninky), Bisglycinate (odpoledne), Threonate &Taurate (na večer); dále...
Může se Kombinovat ACC a Lipový Čaj u Dětí S Kašlem?
Dobrý den, mohu u desetileté dcery kombinovat ACC a lipový čaj? Má velký kašel.
Dotaz na nesprávné skladování Imunoglukan sirupu
Dobrý den, mohu se zeptat, jak velký je to problém, že jsem imunoglukan sirup neskladovala v lednici? (Je otevřený cca 3 týdny) děkuji
- Menstruace
Dětské obavy o menstruaci a změny výtoků: Kdy přijde první menstruace?
Dobrý den je mi 11 a menstruaci sem ještě nikdy neměla jen výtok a ten je teď žlutý až do červena aa chci se zeptat za jak dlouho mi ona menstruace čeká a kdy bude ten výtok zase bílí
Syn trpí chrápáním a kašlem
Dobrý den, syn 4 roky. Podezření na zvětšené nosní mandle, na ORL jsme nebyli. Časté chrápání, rýmy kdy nic nevysmrká ani neodsajeme, pak kašel a zvýšená teplota. Bere Aerius sirup. Jak dlouho trvá než...
Je Bezpečné si Po Obstřiku Krční Páteře Dát Vanu? Poradna o Chlazení Místa
Dobrý den, včera jsem byla na obstřiku krční páteře, můžu si dát dnes vanu? Někde jsem četla, že by se mělo místo spíš chladit.. děkuji