Jsem kojící matka a jdu z váhou dolů
Pěkný den,
kojení je vysoce energeticky náročné, proto způsobuje váhový úbytek, a proto je třeba v období kojení dbát na vyvážený příjem kvalitních živin. Většina maminek má při starostech o děti tendence sama sebe zanedbávat (absence spánku a celkové vyčerpání také přispívá k váhovému úbytku). Pomoci mohou nápoje pro kojící (např. Sunar Gravimilk či Kendamum ,případně tyčinky pro kojící Nutrimama. Tyto potraviny nenahrazují běžnou stravu Jedná se pouze o její doplnění. Vzhledem k uvedeným hodnotám ale doporučuji návštěvu lékaře a nechat se vyšetřit (především štítnou žlázu), aby nedošlo k zamaskování a opomenutí vážnějšího onemocnění.
Držím pěsti, ať jste brzy fit.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Nejnovější otázky v poradně
Controloc
Manžel(77let)užívá na zklidnění žaludku lék na předpis Nolpaza20mg.Nebyl dostupný a místo toho dostal lék Controloc20mg.Začal jej užívat a v zápětí se u něj objevily problémy. Má jedenkrát za den řídkou...
noha
Mám necitlivé 3 prsty a nárt na pravé noze, při sprchování teplou vodou my v noze kde je necitlivá bolí.Na noze není nic vidět ale už delší dobu mně bolí palec.Dnu nemám, magnézium baru už půl roku
zápach
Dobrý den,jsem za týden 3 měsíce po porodu a dodnes mi zapachá vagína. Občas mi píchne v podbřišku, ale není to nic hrozného. Po šestinedělí jsem byla u gynekologa a vše bylo v pořádku.Nevíte čím by to...
kombinace léků
Dobry den, můžu míchat spolu derin a cipralex?
kombinace léků
Mozemkombinovataflamilsflektoromajlexaurin
kombinace doplňků
Dobrý den, mohu užívat společně NatureVia OMEGA 3 ONE-A-DAY, NatureVia ImunoHelp a MOVit Probiotika pro ženy FEMINA EXTRA STRONG?Děkuji
Neosine forte
Mohu užívat Neosineforte nárazově,bezlék.předpisu při nachlazení?Možno koupit na AAlegr.děkuji
kombinace
Můžuužívatrevitanervstringamitdazapin
účtenky
Proč jedoporučeno účetnkyuchovávat?I
antikoncepce
Dobryden,mávlivsupergreensnaantikoncepciSylvianne?