Jsem kojící matka a jdu z váhou dolů

Dotaz z 4. 2. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den nemá 22let mám 2letou dcerku a a ještě pořád ji kojím z váhou jdu strašně rychle dolů mám někdy strach se na sebe podívat do zrcadla spánek nemám tes jaky bych měla mít Měřím cca 165cm a váha je cca 43kg Chtěla bych se jen poradit zda to může být stoho kojení děkuji
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

 Pěkný den,

kojení je vysoce energeticky náročné, proto způsobuje váhový úbytek, a proto je třeba v období kojení dbát na vyvážený příjem kvalitních živin. Většina maminek má při starostech o děti tendence sama sebe zanedbávat (absence spánku a celkové vyčerpání také přispívá k váhovému úbytku). Pomoci mohou nápoje pro kojící (např. Sunar Gravimilk či Kendamum ,případně tyčinky pro kojící Nutrimama. Tyto potraviny nenahrazují běžnou stravu Jedná se pouze o její doplnění. Vzhledem k uvedeným hodnotám ale doporučuji návštěvu lékaře a nechat se vyšetřit (především štítnou žlázu), aby nedošlo k zamaskování a opomenutí vážnějšího onemocnění.

Držím pěsti, ať jste brzy fit.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Nejnovější otázky v poradně

  • léčba ureaplasmy

    Dobrý den, z jakéhl důvodu je zakázaný sex s kondomem během léčby ureaplasmy antibiotiky (doxyhexal)? A jak je to s orálním sexem? Děkuji.

  • Dotazy na Nežádoucí Účinky

    Dobrý den má lék jidinum 100mg nějaké nežádoucí účinky. Děkuji.

  • opakující se mykóza

    Dobrý den, již několik měsíců bojuji s opakující se mykózou. Partner přeléčen,gynekologie nezjistila nic krom kvasinek. Vyzkoušela jsem canesten,jenamazol,macmiror,gynellu, cotylenu….Nic...

  • Zvětšená mandle

    Dobrý den, dcera 5 roku má zvětšené nosní mandle. Blbě se jí dýchá, občas ma v noci má pár vteřin mezi nadechnutím pauzu, na hustou bílou rymu a ucpaný nos. Na poslední kontrole nám pan doktor řekl, že...

  • Můžu užívat B komplex

    Dobrý den,léčím se na žilní trombózu.Užívám Xarelto a Detralex můžu na to užívat B komplex? Děkuji za odpověď.

  • Kojící matka

    Dobrý večer, mám zánět zubů a dásní.Dostala jsem ATB-Augmentin 1g.Kojím 3 měsícní miminko. Mohu užívat tyto léky?děkuji

  • Potřeba krevního testu

    Dobrý den,chtěla bych se zeptat jestli je potřeba na předepsání curacne krevní test. Předem děkuji za odpověď

  • Můžu Brát Antibiotika

    Dobrý den dostala jsem antibiotika Entizol a dnes po dvou dnech mi gynekolog napsal další antibiotika Xorimax.Vše po 12 hodinách. Mohou se brát vestejný čas.Děkuji

  • Xarelto a Aorcal Neo

    Může se uzivat společně xarelto aorcal neo

  • Prothiaden

    Dobrý den chtěla bych se zeptat zdav těhotenstvi mohu prothiaden ráno a večer??

Příbuzné