Jak doporučeným dávkováním letithinu dosáhnu příznivý účinek

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký den, obecně čím více lecitinu budete přijímat, tím významnějšího poklesu plazmatických hladin cholesterolu dosáhnete. Ve studii dostávalo 30 dobrovolníkům ve věku 58-70 let s diagnostikovanou hypercholesterolémií denně po dobu 1-2 měsíců 500 mg sójového lecitinu denně. U placebové skupiny nedošlo k signifikantní změně plazmatických hladin cholesterolu, naopak u lecitinové byl již po prvním měsíci užívání zaznamenán její výrazný pokles. Ještě výraznější úpadek (o 10-18 %) plazmatických hladin celkového cholesterolu popisují klinické studie s různou výpovědní hodnotou, kde dobrovolníci po dobu 2-11 měsíců denně užívali 20-30g sójového lecitinu. Nicméně si nedokážu v praxi představit, že by kdokoliv přijímal takové množství s ohledem na finance i žaludeční citlivost. Jinak s ohledem na obecné zdravotní doporučení minimalizace poměru ω-6/ω-3 Vám jistě nebudu bránit v podávání rybího oleje k užívanému lecitinu. Zdraví Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• Dotaz

  Dobrý den, u doplňku stravy "Omega-3 rybí olej 1000 mg plus vitamin E Walmark", kde je uvedeno, že příznivého účinku je dosaženo při denním příjmu 250 mg EPA a DHA. Avšak při jezení 2 tabletek denně bude...

Nejnovější otázky v poradně

• Medoclav a kojení

  Dobrý den, Na zánět prsu mi byla předepsaná antibiotika Amoksiklav, ale lékárník mi vydal náhradu Medoclav. Jsou tato antibiotika v pořádku při kojení? Dekuji

• Dithiaden kombinovat s Klabaxem a Stoptusinem

  Dobrý večer, syn dnes dostal náhradní léky klabax ( měl mít fromilid) bral stoptusin a večer dithiaden,můžu mu ten dithiaden dát i teď při těchto lécích? Děkuji za odpověď

• Může se kombinovat Detralex a Maca peruánská?

  Dobrý večer mohu spolu užívat Detralex a Macu peruánskou?Detralex teď beru 2 tablety ráno a 2 večer a potom jen 2 večer do dobráni krabičky. Děkuji za odpověď.

• Pacient S Tinnitem a Cholesterolem

  Dobrý večer.Beru na tinnitus Betaserc+na cholesterol rosukard.Denně se mi motá hlava,až je to moc protivné.

• Problemy s pokožkou na lýtkách

  Na lýtkách se mi vytvořila ložiska vypadající jako vrstvička tvarohu, svědí; předtím jsem měl nateklé nohy, puchýře plné vody praskly a objevila se popsaná tvarohovitá směs. Co s tím? Pomohou...

• Levoproint Sirup a Tussin Kapky

  Levoproint sirup a tussin kapky na suchý kašel

• Kombinace Coldrexu a Erdomedu: Je to bezpečné?

  Dobrý den, můžu kombinovat coldrex nápoj lesní směs s erdomed v prášku? Děkuji

• Vysusena pokožka po plavání

  Dobrý večer, synovi po styku z vodou vyskáčou mále pupínky na nohou a od doby co chodí na plavání má hrozně vysušené nohy a bříško. Čím nejlépe prosím namazat aby měl hebkou pokožku? Děkuji

• Interakce antibiotik Azitromycin 500 mg a hormonální antikoncepce

  Dobrý den, beru antibiotika Azitromycin 500 mg. Mohou nějak snížit účinnost HA? Nikde jsem se nic nedočetla, ale radši se i tak zeptám. Děkuji.

• Cena injekčního přípravku na hubnutí Mounjaro Kwikpen 5mg

  Kolik stojí injekce na hubnutí Mounjaro Kwikpen 5mg 3x2.4ml?a na jak dlouho je tako dávka?