Hledání možností podpory soustředění během zkouškového období, zatímco užívám Cipralex kapky

Dotaz z 11. 11. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den,čeká mě zkouškové období,co lze užívat na podporu soustředění k Cipralex kapkám,které beru jako profyl. migrén,ale nedokáži se po nich soustředit.Mudr, doporučil poradit se v lékárně.Snížení kapek,způsobí častější migrény.Lék měnit nechci z 20 na 5 za měsíc je super.Jsem veget,Omega nedám.
Mgr. Sabina Lazorová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

ku Cipralexu je vhodné magnézium, ideálne organická chemická forma ako laktát , citrát, orotát, glycinát, malát, s vyššou biodostupnosťou v nižšej dávke. Z registrovaných  liekov s obsahom magnézia  je voľnopredajný Magnerot, Magnesii Lactici medicamenta, vhodné doplnky stravy sú napr. Magne B6 Forte, Dr.Max Magnesium Premium /Gold...Magnézium napomáha psychickej pohode, má účinky proti stresu, relaxuje svalstvo, podporuje kognitívne funkcie. Ako zdroj omega 3 (DHA kyseliny) je u veganov vhodná mikroriasa Schizochytrium sp., dostupná napr. Dr. Max Algae Oil kapsule. Produkt je 100% vegan. DHA priaznivo ovplyvňuje kognitívne funkcie, pamäť a ukladanie informácií. Ďalším vhodným pre bunkový metabolizmus s antioxidačným účinkom je koenzým Q10, ktorý je vhodný aj ako prevencia migrén (100- 150 mg denne). Pokiaľ lekár povolí, na podporu pamäte je vhodné Ginkgo biloba, z dlhodobého hľadiska sa môže s Cipralexom kombinovať piracetam (Piracetam AL 800, Geratam)- potrebné užívať už dlhšie pred začiatkom skúškového obdobia. 

S pozdravom Lazorová

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění