dotaz
Dobrý den,
rozpustná vláknina je součástí ovoce a zeleniny, ovsa, ořechů a luštěnin a také psyllium. Nerozpustná vláknina je obsažena v obilninách a zrnech. Všechny Vámi zmíněné produkty obsahují vlákninu rozpustnou. Doporučuji proto kombinovat psyllium a lněné semínko. 4 týdny – 2x denně 1 lžičku lněných semen a 1 x denně 1 lžičku psyllia, po uplynutí této doby 2x týdně 1 lžičku lněných semen a 2x týdně 1 lžičku psyllia. Pro správný účinek je nutné zvýšit příjem tekutin, minimálně na 2 l denně. Psyllium se užívá minimálně 1 hodinu před nebo 2-4 hodiny po případném užitím léků nebo doplňků stravy. Pokud by se objevilo nadýmání nebo zácpa, snižte příjem vlákniny.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Dotaž na užívání léků
Dobrý den, mám 4 letou dceru dala sem ji nurofen a užívá ještě bronchipret po jaké době ji mužu dat bronchipret? Děkuji
Dotaz na vitamíny
Dobrý den, mohu současně užívat vitamín C (s postupným uvolňováním) s vitamínem D? Popř. prosím o doporučení vitamínu D. Děkuji.
dotaz
Dobrý den,mohu užívat asketon s flavobionem Děkuji
Dotaz
Dobrý,den, dcera 9 let diabeticka a celiak,má chřipku,přes den nejedla jen vždy pár piškotů, teplotu už nemá,ale dnes v noci se vzbudila že ji bolí břicho a zvracela jen vodu zlutou a hned na to hlenovy...
Dotaz
Dobrý den již rok používám antikoncepci Lindinete v pondělí bych si měla vzít první prášek z platicka.Chtela sem se zeptat zda můžu o dva dny dříve tzv.v sobotu si vzti prášek .Děkuji za odpověď
Dotaz
Zdravím, moje mamka nedávno byla v nemocnici kde ji zjistili zánět průdušek, nyní ji je 50. Doktor ji předepsal silné antibiotika a pije na to alkohol(předpokládámže ne v menším množství..)začala nám...
Dotaz na složení
Dobrý den, můžete mi prosím napsat složení (ingredience) tohoto výrobku Nuance Hyaluron Active noční krém pro všechny typy pleti 50 ml ? Na webu jej nikde nevidím a potřebuji jej zkontrolovat z důvodu...
Dotaz na produkt
Dobrý den, jaká je prosím koncentrace soli v přípravku Dr. Max Sea water spray 150 ml?
dotaz
Dobrý den, mám zelený zákal a rád bych užíval nějaké potravinové doplňky zřejmě s luteinem můžete mi nějaké doporučit a proč .Děkuji
dotaz
Mám artrózu v kolenou. Jsem váš dlouholetý zákazník. Na kolena používám ´Voltarén forte. Je lepší Master balsám ,nebo Voltaren ?
Nejnovější otázky v poradně
Kombinace léků
Dobrý den, je možna kombinace Ventolin, Aerius sirup a Maxitrol kapky do nosu, dcera 10 let. Děkuji předem.
Můžete přidat DrMar Aescin Forte k Flaxios po operaci pro oteklé nohy?
Užívám predpisovy Flaxios, po operaci mi stále oteka lytko a kotnik jedné nohy,Lioton moc nepomáhá, mohu přidat DrMar aescin forte
Možné problémy při kombinovaném užívání warfarinu a Prostate Complexu (Saw palmetto + Kopřiva dvoudomá)
Je problém současně užívat warfarin a Prostate Complex (Saw palmetto + Kopřiva dvoudomá)?
Jak dlouho po Brufenu smím užít Diclofenal na bolest zad?
Vzal sem si Brufen na bolest zad ,za jak dlouho můžu vzít diclofenal děkuji
Otázky týkající se kombinace léků Propranolol a Sumatriptan
Dobry den, od neurologa mám nově předepsaný lék propranolol pro prevenci častých záchvatu migrén. Zajímalo by mě jak je to s kombinací s jinými léky. Například sumatriptan. Neurolog mi řekl, že kombinace...
Je možné použít Formilid sirup na sluníčko?
Dobrý den, mohu se sirupem Formilid na sluníčko?
Poradna: Použití medvědího česneku při nepravidelném průjmu
Dobrý večer, chci se zeptat na použittí medvědího česneku při občasném , nepravidelném prujmu . Děkuji za odpověď
Může Sinupret sirup používat pacienti s CHOPN?
Dobrý den, je sinupret sirup vhodný pro nemocné s CHOPN? Děkuji za odpověď.
Hledání řešení pro zvládnutí strachu z injekcí před stomatologickým zákrokem
Dobrý den, jdu na stomatologický zákrok s poloviční anestezií. Budou mi píchat injekci do žíly, mám strašný strach z injekcí a z té bolesti. Existuje nějaký znecitlivující přípravek, který mi to místo...
Můžu Kombinovat Augmentin a Urinal Akut
Můžu brát k augmentinu urinal akut? Mam zánět levin a močového měchýře