Dotaz ze stránky Dr. Max DIA

Dotaz z 15. 7. 2021 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, beru biotin a B komplex. Jaký je v tom rozdíl?
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

biotin je latinský název pro vitamín B7, často také označovaný jako vitamín H. Je znám jako tzv. vitamín krásy. Zasahuje do metabolismu cukrů, tuků i aminokyselin. Je důležitý pro vznik energie v těle a zpracování odpadních látek. Hraje roli i v přenosu oxidu uhličitého a pro udržení stálé hladiny krevního cukru. B-komplex je komplex vitamínů skupiny B. Složení se u jednotlivých výrobců může lišit (B1, B2,B3,B5,B6,B12). Vitaminy B1, B2, B6 jsou potřebné ke správné funkci nervového systému. Vitaminy B2, B3 a B5 pomáhají snižovat únavu a vyčerpání. Vitaminy B2, B3 přispívají k udržení normální pleti.

S přáním krásného dne

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Dotaz ze stránky Dr. Max BABY

    Můžu dítěti, s ohledem na seboreu, umývat vlásky způsobem popsaným v článku každý den?...

  • Dotaz ze stránky Dr. Max BABY

    Dobrý den, koupila jsem u vás synovi (2 roky) Tasectan Duo Kids na průjem, ale ať ho přimíchám do studeného, vlažného či teplého nápoje, vždy z toho vznikne tato lepivá hmota, kterou syn v mléce...

  • Dotaz ze stránky Dr. Max BABY

    Dobry den, lze Bepanthen sensidaily pouzivat u kojence i na atopicky ekzem ?

  • Dotaz ze stránky Dr. Max BABY

    Dobry den, moc prosim o radu. Do lekarny ted nemohu, jelikoz je syn stale infekcni a potrebovala bych poradit jaky produkt mam objednat. Syn ted ve 14 mesicich prodelala nestovice a ma velke dulky a...

  • dotaz ze stránky Dr. Max BABY

    Dobrý den, prosím o doporučení opalovacího krému pro roční dítě. Velmi světlý tip pleti (modré oči, blond vlásky), pokožka se sklony k atopii. Mockrát děkuji za Váš čas.

  • DIA Erekce

    Dotaz z Dr. Max DIA

    Léky na Erektilni dysfunkce děkuji

  • DIA

    Dotaz z Dr. Max DIA

    Já mám glykémii těžce rozhozenou, večer před večeří 18,1 , po večeři 6,2 . Mám si pichat Novorapid, jenže pak mi to zase těžce klesne. Také nevím, co s tím mám dělat

  • DIA

    Dotaz z Dr. Max DIA

    Jakou hodnotu by ranní glykémie měla mít

  • DIA Zdravá výživa

    Chilli papričky - dotaz od fanouška na FB Dr. Max DIA

    A to jako falt muzou diabetici?? A jak ve velkem mnozstvi? Reakce na post na FB Dr. Max DIA:https://www.facebook.com/drmaxdia/photos/a.2324219304489983/2739013619677214/?type=3&theater

  • DOTAZ OD FANOUŠKA DR.MAX DIA

    Dobrý den, pane doktore, chci se Vás zeptat: Je možné, když kluk (23 let) už asi 3 roky skoro každý den pije 2 energy drinky a kouří krabičku cigaret a stravuje se nezdravě-fast food,..., může si tímto...

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění