Dotaz na vitamín D/rybí olej

Dotaz z 2. 5. 2020 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, ráda bych se zeptala, jaký je rozdíl mezi vitamínem D a rybím olejem? Pro podporu imunity je doporučován vitamín D. Nyní užívám rybí olej - omega3, EPA + DHA značky Blue Care. Je užívání rybího oleje dostačující nebo je zapotřebí užívat i vitamín D pro podporu imunity. Mám slabší imunitu, pravidelně zatím žádné léky neužívám. Děkuji za odpověď.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý deň, rybí olej sám o sobe obsahuje určité množstvo vitamínu D, jeho hladina však nie je konštantná a vhodne merateľná, preto nebýva v dodavateľských špecifikáciách jeho množstvo uvádzané. Na podporu imunity je vhodný rybí olej pre jeho obsah vitamínu E, A, D a EPA a DHA kyselín. Podporuje správnu funkciu srdca, ciev, nervovej sústavy a kože. Najlepšie potravinové zdroje vitamínu D sú sardinky, losos či makrela, vaječný žĺtok, hovězí játra, niektoré huby, cereálie a mlieko. S pozdravom Barbora Jedličková

Podobné dotazy

Nejnovější otázky v poradně

  • expirace

    Dobrý den, prosím mohu užívat vitamí.C postupné. uvolňování. Který. má. Minimální. trvanlivost. do.3.4.2024? Děkuji

  • vitamin c

    Dobrý den, prosím mohu užívat vitamí.C postupné. uvolňování. Který. má. Minimální. trvanlivost. do.3.4.2024? Děkuji

  • trvanlivost

    Dobrý den, prosím mohu užívat vitamí.C postupné. uvolňování. Který. má. Minimální. trvanlivost. do.3.4.2024? Děkuji

  • vitamin c

    Dobrý den, prosím mohu užívat vitamí.C postupné. uvolňování. Který. má. Minimální. trvanlivost. do.3.4.2024? Děkuji

  • denní příjem vody

    Atucare velký příjem tekutin cca 4-5 litru převážně vody denně potíže s prostatou ,může velké množství snižovat účinnost léku a ještě beru doplňky Vrbovku kapky atd. a Klikvy uvařím rozmixuju a vypiju a...

  • dávkování

    Dobry den. Mohu misto2xGlucophage 1000mg ( 1-1) denne pouzit 4x 500mg ( 2-2 )? Bydlim mimo CR a 1000mg zde neni k dostani.Diky za odpoved

  • Eliquis

    Pokračování mého dotazu .Stále jsou v plicích tromby .Brát či nebrat Eliqius?Od operace kolena mám stale bolesti hlavy neurolog mi dal Tegretol 200mg a teď nově 400mg.Na kontrolu po MR jdu k...

  • bolest hlavy

    Dobrý deň mám tabletky erdomed ,solmucol môžem si dať od bolestí hlavy flector alebo paralengrip ďakujem.

  • embolie plic

    Dobrý denpred3 roky jsem prodělala embolii plic.Stale beru Eliqius i když kardiolozka mě říká vysadit.Jsem 2měsíce poendoproteze kolene a od te doby mám silné bolesti právě poloviny hlavy MR...

  • draslík

    Vysoký krevní tlak a draslík Dobrý den, na vysoký krevní tlak beru Prestarium 5mg a půl Orcalu. Mohu brát i Draslík neb mám sníženou hladinu? Děkuji za info,

Příbuzné

Upozornění