dotaz

Dotaz z 21. 5. 2020 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den jaký přípravek selen a zinek by jste doporučili a proč ...ale aby neobsahoval vitamíny. Selen i zinek bych chtěl užívat zvlášť tzn. jedna tbl selen jedna tbl zinek Děkuji
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

 

Dobrý den,

Máte-li na výběr mezi doplňkem stravy a lékem, volte lék, kde je vědecky ověřeno, že množství účinné látky deklarované výrobcem je skutečně v tabletách. Co se týče zinku, je na českém trhu registrovaný přípravek- Zinkorot (1 tableta obsahuje 25 mg elementárního zinku). U selenu jsou v podmínkách ČR registrovány pouze soli selenu určené k nitrosvalové či nitrožilní aplikaci. Soli selenu pro perorální aplikaci jsou dostupné pouze ve formě volně prodejných potravinových doplňků.  Z poměrně širokého portfolia preparátů lze upozornit na MedPharma Selen 100μg nebo Walmark Selen 100μg. Mezi nejbohatší zdroje selenu patří para ořechy, plody moře, vnitřnosti, drůbež a maso celkově. Běžná denní spotřeba selenu v organismu činní přibližně 25-100μg. Selen se doporučuje užívat společně s vitamínem E, jelikož se vzájemně ovlivňují a společně dokáží být tělu prospěšnější. Doporučená denní dávka selenu činí 65μg pro muže i ženy. Krátkodobé léčebné dávky mohou být i vyšší – až 400 či 600μg denně, ale neměly by nikdy přesáhnout hodnotu 900μg, jelikož nad touto hodnotou se stává selen silně toxickým.

S pozdravem

Mgr. Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • Dotaž na užívání léků

    Dobrý den, mám 4 letou dceru dala sem ji nurofen a užívá ještě bronchipret po jaké době ji mužu dat bronchipret? Děkuji

  • Dotaz na vitamíny

    Dobrý den, mohu současně užívat vitamín C (s postupným uvolňováním) s vitamínem D? Popř. prosím o doporučení vitamínu D. Děkuji.

  • dotaz

    Dobrý den,mohu užívat asketon s flavobionem Děkuji

  • Dotaz

    Dobrý,den, dcera 9 let diabeticka a celiak,má chřipku,přes den nejedla jen vždy pár piškotů, teplotu už nemá,ale dnes v noci se vzbudila že ji bolí břicho a zvracela jen vodu zlutou a hned na to hlenovy...

  • Dotaz

    Dobrý den již rok používám antikoncepci Lindinete v pondělí bych si měla vzít první prášek z platicka.Chtela sem se zeptat zda můžu o dva dny dříve tzv.v sobotu si vzti prášek .Děkuji za odpověď

  • Dotaz

    Zdravím, moje mamka nedávno byla v nemocnici kde ji zjistili zánět průdušek, nyní ji je 50. Doktor ji předepsal silné antibiotika a pije na to alkohol(předpokládámže ne v menším množství..)začala nám...

  • Dotaz na složení

    Dobrý den, můžete mi prosím napsat složení (ingredience) tohoto výrobku Nuance Hyaluron Active noční krém pro všechny typy pleti 50 ml ? Na webu jej nikde nevidím a potřebuji jej zkontrolovat z důvodu...

  • Dotaz na produkt

    Dobrý den, jaká je prosím koncentrace soli v přípravku Dr. Max Sea water spray 150 ml?

  • dotaz

    Dobrý den, mám zelený zákal a rád bych užíval nějaké potravinové doplňky zřejmě s luteinem můžete mi nějaké doporučit a proč .Děkuji

  • dotaz

    Mám artrózu v kolenou. Jsem váš dlouholetý zákazník. Na kolena používám ´Voltarén forte. Je lepší Master balsám ,nebo Voltaren ?

Nejnovější otázky v poradně

Upozornění