Doporučení na doplňky stravy pro boj s endometriozou

Dotaz z 21. 2. 2025 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, máte prosím nějaké doporučení na doplňky stravy, které mohou pomoci s endometriozou? A tip na nějaké dobře vstřebatelné magnesium? Moc děkuji
PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

základem léčby endometriózy je léčba hormonální a chirurgická (většinou dochází k jejich kombinaci).  V oblasti přírodní léčby endometriózy je třeba ještě mnoha výzkumů a studií. Dle dosavadních výsledků se jako slibné jeví podávání přípravků s obsahem fytoestrogenů (sojové izoflavony, jetel). Dále jsou často zkoumány přírodní antioxidanty, jako resveratrol, zelený čaj a kurkumin. Mezi doporučované bylinky na endometriózu patří kontryhel (ten najdete např. v ženských čajových směsích), drmek obecný a heřmánek. Podporou léčby je také úprava životního stylu. Zvyšte příjem tekutin a potravin bohatých na antioxidanty (zejména čerstvé ovoce a zelenina). Zvláštní pozornost věnujte také dostatečnému dennímu příjmu omega-3 mastných kyselin (mořské ryby, ořechy). Naopak omezte konzumaci alkoholu, kávy (zejména před a během menstruace), smažených a tučných jídel a červeného masa. Vhodná je také pravidelná pohybová aktivita a speciální masáže a cvičení, s nimiž vám poradí například fyzioterapeut. Na dotaz týkající se hořčíku již odpovídala kolegyně, proto na ni ráda odkážu: nejlepe-vstrebatelny-horciik

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

  • endometrioza

    Dobrý den, prosím o informaci, jakými prostředky bych mohla podpořit (doplnit) léčbu endometriozy a jaké doplňky stravy mi prosím doporučíte na podporu otěhotnění. V současné době jsem po operaci s...

  • Visanne - doplňky stravy

    Dobrý den, užívám lék Visanne na endometriozu. Je vhodná k užívání tohoto léku pupalka? Nebo poprosím o nějaké doporučení, na nějaké ženské vitaminy vhodné na endometriozu. Mám ale reflux jícnu a čeká mě...

  • Drmek

    Dobrý den, zakoupila jsem u Vás doplněk stravy Vitex - Drmek. Četla jsem o jeho příznivých účincích na endometriózu a menstruační cyklus. Jaké by jste mi doporučila dávkování v případě, že mám...

  • Doplněk stravy

    Dobrý den, mohl by jste mi doporučit doplněk stravy podporující redukci hmotnosti.

  • Boj s zarůstajícím nehtem na noze

    Dobry den, palec na pravé noze hnisá, Nehet střihám do kulata zarůstá mi do kůže nevim co s tím. Lékaře se bojím :D

  • Hledání efektivní masti pro boj s akné

    Dobrý den, již pár měsíců mě trápí akné v okoli úst pouzivam ichtoxyl moc nepomáhá chci se poradit jaká mast by mohla pomoci strašné dlouho se hojí mám pocit že furt ztoho jde něco vymáčknout . děkuji...

  • Kontryhel-učinost na jiné léky

    Na základě posouzení mého stavu(endiometróza) mi bylo doporučeno uživání kontryhelového čaje jenže po prostudování internetu naražím na to že to prý tato bylina zhoršuje a ba naopak tomu vícero pomáha je...

  • Zažívani

    Dobrý den, prosím o odpověď ohledně zažívání trpím zácpou. Problém mám od dětství. Doktorka mi doporučila užívání Biopronu. Na trhu je Biopron Forte, Premium, 9, který je pro mne nejvhodnější. Děkuji

  • Stálá únava ,závratě,špatný spánek,křeče v nohách i rukách.

    Mám letité problémy s krční i bederní páteří ,léčím si vsoký tlak který je poslední půlrok spíš nižší. Stále beru léky:Tezefort,Detralex,analergin,milurit, symbikort.na doporučení lékařky kupuji...

  • kombinace léků

    Dlouhodobě užívám Tritace, Betaloc, Godasal, Rosuvastatin po TIA, dáleOcutein a Monopost při zel.zákalu. Při střevních potížích mi byl doporučen Duspatalin retard. Jsem stále unavená a tak se chci...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění