Doporuceni pomůcky na posileni pánevního dna
Dobrý den,
pro kontrolu pánevního dna a naučení správných cviků na jeho posílení doporučuji návštěvu fyzioterapeuta.
Vhodné je cvičit tzv. Kegelovy cviky, u kterých se využívají i Kegelovy cvičební míče. Dále jsou dostupné trenažéry pánevního dna. Cvičení pilates by kromě celkové koordinace těla mělo pomoci také posílit svaly pánevního dna. I Venušiny kuličky by měly pomoct posílit svaly pánevního dna. Avšak jak jsem již psala na začátku, pro naučení správných cviků a vybrání vhodných pomůcek pro Vás doporučuji návštěvu fyzioterapeuta.
Přeji krásný zbytek dne.
Vaverová
Podobné dotazy
U ik moci
Únik moči pro seniory léky nějaké
Hormonální nerovnováha
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Jsem rok po porodu a moje váha stojí, nemůžu zhubnout a ani nepřiberu. Pleť se mi taky zhoršila objevilo se mi bolestivé akné. Kam bych si měla zajít a kde se nechat...
Mám Inkontinenci jsem v menapauze
Dobrý den léčím menapauzu mám i inkontinenci a p.doktorka mi chce dát Mirénu mohla by mi pomoct i při inkontinenci? a ani nevím jestli je i dobrá na Menapauzu . Děkuji
Betmiga
Dobrý den, jaká je náhrada za lék Betmiga 50 mg, který od ledna 2017 není hrazen ZP. Mám glaukom a toto je jediný lék, který při glaukomu mohu užívat. Ošetřující lékař již psal reviznímu lékaři, psal i...
inkontinence matka 75let
matka - 75 let, trpí inkontinencí již několik let, zhoršuje se to, chci se zeptat, zda prostředku jako např. IVE Inkontin Stop a další podobné tuto situaci spolehlivě vyřeší nebo nevyřeší. Jedná se o...
Homeopatie
Dobrý den chtěla bych se zeptat zda existuje nějaké homeopatikum při hyperaktivním močovém měchýři ? nyní mám lék vesicare 5mg, ale chtěla bych i zkusit jiné cesty.. popřípadě co jiného by jste...
inkontinence
Zdravím jsou nejake jiné a lepší leky na inkontinenci které by nevadily branicni kyle? Modernější novější prosím doporučte mě nějaké? A nevadil by reflux jícnu? Dekujj
Po léčbě Macmirorem Complex se mi po týdnu potíže objevily znovu.
Dobrý den, mám neustále se vracející gynekolog.potíže, které mě trápí každý měsíc,už rok a půl (svědění, pálení, výtok). Teď je to 2 týdny,kdy jsem po léčbě ant.Conisor 7dni+ Macmiror Complex-12 dní...
Nejnovější otázky v poradně
Cena
Dobrý den, chtěla bych se zeptat na aktuální cenu hormonální antikoncepce Clormetin.Děkuji
Armolipid a lecitin
Dobrý den, lze užívat současně ArmoLipid PLUS a Jamieson Lecitin 1200 mg?
Zoloft a Mirtazen a kozlíkové kapky
Dobrý den,užívám Zolofta mirtazen,mohu užívat kozlíkové kapka?
Lék na podporu erekce
Dobrý den, potřeboval bych poradit s lékem na podporu erekce.je mi 47 let, mám novou přítelkyni, která by se chtěla neustále milovat a já mám občas problémy se stopořením. Děkuji za radu.
Biofenac a Flector
Dobrý den, je možné kombinovat při akutních bolestech (artroza malých kloubů ruky) Biofenac 1-0-1 a Flector 0-1-0? Kombinace Biofenacu s Paralenem bohužel nezabírá. Děkuji
jablečný ocet a léčiva
Dobrý den,chtěla bych na vyloučení ledvinoveho kamene 4mm použít jablečný ocet. Mohu ho užívat,když beru Cipralex,Prothiaden a Carzap HCT? Děkuji
kombinace
Dobrý den, chtěla bych se zeptat můžu užívat najednou ráno po jídle Detralex 500mg (na žíly) s Revalidem Hair komplex ( na vlasy) +Profi Chondro efekt-original (péče o klouby a chrupavku)+ vitamín B...
Ostropestřec a čínské houby
Dobrý den Chtěla bych se zeptat a poprosit jestli se může užívat ostropestřec od značky Naturevia s čínskými houbami od značky mycomedica a s bylinkovými čaji .Děkuji
Ztráta chuti k jídlu bez COVIDu: hledání řešení
Došlo u me ke ztráte chuti na jazyků. Covid nemám.Co pomůže?
Kombinace léčiv
Dobrý den chtěl bych se zeptat dnes jsem na neurologii dostal dimexol 200 1-0-1 diclofenac al25 1-0-1 a zaldiar37.5 1-1-1 a beru dlouhodobě atarax a qentiax 25 a půlku zoloftu 50. Je tato kombinace...