Doplňky stravy

Dotaz z 26. 11. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, je mi 17 let, muž a mám vyhlídnuté dva doplňky stravy. Cholin bitartrát 500mg a vit.B6 10mg. Jsou to bezpečné dávky? Lze užívat dlouhodobě? Děkuji.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

co se týče cholinu, 500 mg je doporučená denní dávka pro muže, proto je při takovém dávkování možné i dlouhodobé podávání. Vitamin B6 má stanovenou v ČR maximální denní dávku 10 mg (pro srovnání doporučená denní dávka je do 2 mg/den). Zde doporučuji při dlouhodobém užívání konzultaci s lékařem, jelikož neznám Váš celkový zdravotní stav.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Doplňky stravy

    Mám 54 let,beru Zodac, PrestariumCombi,Lanzul,Rosucard,Stacyl,Detralex.Po úrazu mám rupturu menisku,na MR zjištěna artróza,možná i osteoporóza.Chtěla bych začít užívat nějaké vitam.a doplňky na kloubní...

  • Doplňky stravy

    Dobrý den, dcera má 2 měsíc, je na umělém mléku, dostává Kanavit a vigantol, lze dávat ještě nějaké doplňky stravy?Popřípadě jaké? Děkuju

  • doplňky stravy

    Dobrý den, je možné užívat současně Neuromedic a Natu hořčík chelát+vitamín B 6 ? Je možné předávkování vitamínem B ??

  • Doplňky stravy

    Dobrý den. Chtěl bych se zeptat,proč Ostropestřec Lagosa a jemu podobné léky, obsahuje tolik přidaných látek ve složení, narozdíl od takového.. Wolfberry Ostropestřce? Vím,že druhý zmiňovaný je pouze...

  • Doplňky stravy

    Dobrý den, Mohou imunohelp užívat i děti 7,12,15 let? Je zde psané děti do 3 let ne. Můžeme užívat od září do března? A vchripkovem období mohu přidat stavu z rakytniku? Dcera bere atb co 8 hodin vadí...

  • Doplňky stravy

    Dobrý den,je prosím nějaká "hranice", kolik můžu brát doplňků stravy? Užívám hořčík, Vít. D a Tryptofan. Někdy také beru Zodac, jsou nějaké omezení při kombinaci doplňlů stravy a léku? Děkuji

  • Doplňky stravy

    Dobrý den,včera jsem si zakoupila doplňky stravy,ale úplně jsem se zapomněla zeptat na doporučené dávkování,není přiložen příbalový leták.Jedná se o magnesii lactas dihydricus 0.5 s pyridoxini...

  • Doplňky stravy

    Dobrý den, koupila jsem si chlorellu na detoxikaci organismu, ale beru ještě další doplňky stravy (hairbooster a biotin plus). Zajímalo by mě jestli můžu brát chlorellu spolu s výše zmíněnými doplňky...

  • Doplňky stravy

    Dobrý den, lékař mi předepsal měsíční vitamín D3 Axonia 30000 IU a já beru Centrum Silver 50+ . Je účelné ještě doplňovat vitamín D nebo vitamín C ? Děkuji za Vaší odpověď a jsem s pozdravem

  • Doplňky stravy

    Dobrý den, užívám Barnys Inovo 5 / 3x denně. Je možné prosím ty 3 tablety polknout najednou ráno po snídani nebo musím dodržet 3x během dne.Dėkuji

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Doplňky stravy

Upozornění