kojení
Pěkný den,
ano, převážná většina české populace je poddávkována vitamínem D. Denní potřeba vitaminu D není přesně stanovena. Odhadovaný přiměřený příjem v době, kdy si tělo nemůže vitamin D vyrábět samo (např. v zimních měsících, při nemožnosti pobytu na slunci ve zbývajících ročních obdobích apod.) je 20 µg vitaminu D denně pro téměř všechny skupiny populace: děti od jednoho roku, dospívající od 15 let, všechny dospělé (muže i ženy), těhotné a kojící ženy. V současné době, tedy v letním období (za předpokladu strávení 2 hodin venku), postačí dávka vitamínu D zhruba poloviční. Od září poté navyšte na zmíněnou hodnotu 20 µg .
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Kojeni a viroza
Dobry den od vcera me trapi zimnice a horecky,teplota po uziti paralenj 500g ustoupila a ulevilo se mi,vzala jsem si jeste na noc a jeste rano..cely den klid a ted zase citim,ze se nemuzu zahrat
Kojeni
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, jestli mohu užívat probiotika LINEX FORTE 2 při kojení, děkuji za odpověď.
Kojeni
Dobry den, mohu uzivat caj Fytopharma Tatranská průdušková směs 20x1 g pri kojeni? Dekuji
Kojeni a voltaren
Dobry den,mohu používat voltaren gel na paty nohou ikdyz kojim?napriklad na vecer,kdyz pak celou noc nekojim?
Kojeni s AD
Dobry den, jsem 4 tydny po porodu, rozjela se mi uzkost, klepu se, motani hlavy, myslenky atd. Plne kojim. Na pohotovosti mi byl na sazen Setralin 50mg 1tbl rano a SOS 1/2tbl oxazepam. Mezi kojenim a...
Kojeni
Dobrý den chtěla jsem se zeptat zda při kojení můžu užívat syrovátkový protein a který to je z vaší nabidky.dekuji
Kojeni
Dobry den, mohu si mazat psi sadlo pri kojeni?dekuji
Kojeni
Dobrý den, mohu pri kojeni uživat omega 3-rybi tuk 1000mg forte od walmarku? A dále jaký vitamin C by jste mi doporučili pri kojeni? A zda je dána hranice vápníku v tomto obdobi Dekuji
Kojeni a antibiotika
Dobrý den, mohu užívat azithromycin na kasel kdyz kojim 18měs. dceru? koji se stale pomerne casto. A pokud muzu, tak je nejake doporuceni kdy kojit a kdy vzit lek? Diky
Kojeni a postinor
Dobry den, vzala jsem si postinor. Nedošlo mi to a normálně jsem svou 2 měsíční dceru kojila. Bude to na ni mít nějaký vliv?Muže ji to uškodit? Dekuji.
Nejnovější otázky v poradně
kombinace Kaloba a Levopront
Dobrý den, mohu kombinovat sirup Kaloba a sirup na kašel Levopront pro dítě 3 roky ? A je mezi nimi potřeba dodržovat časový odstup ?
nezelenalý vaginální výtok
Dobrý den,všimla jsem si že poslední dny mám nazelenalý výtok nic mě nesvedi, nepálí,ani to nezapacha k lékaři mám jít až za 2 tydny.Jsem v 32tt.tehotenstvy.Dekuji za odpověď.
Měření cukru v krvi bez kapky krve
Lze měřit cukr v krvi bez kapky krve - jako glukometr?
Kolonoskopie během menstruace
Dobrý den,za 5 dní mám jít na kolonoskopii,ale bohužel bych měla akorád dostat menstruaci.Chci se zeptat zlato můžu absolvovat s tampónem nebo se musím přeobjednat? Děkuji
Možnosti Kombinace Léku Uno s Ibalginem a Paralenem
Dobrý den,můžu kombinovat lék Unos jinými léky na bolest(Ibalginin,Paralen)? Přijde mi,že Uno vůbec nezabíra.
Stolice v poševním vchodu u čtyřleté dcerky
Dobrý den. Dcera 4 roky ještě kaká do pleny. Teď má průjem, tekutý. Po otření jsem si všimla, že jí z poševního vchodu trocha stolice vysloveně vytékala. Zděsila jsem se, vyčistila to, už to neteče, ale...
Může tříleté dítě užívat Delta Colostrum Kids a Sinutin Sirup současně?
Dobrý den, mohu skoro tříletému dítěti dávat zároveň Delta Colostrum Kids a Sirup Sinutin? Děkuji
Dotaz na užívání probiotik, Anopyrinu a Micardisu
Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli můžu užívat ráno nalačno před snídaní probiotika (podle návodu ) a hned po snídani lék na ředění krve ANOPYRIN 100 a MICARDIS 40. Děkuji za odpověď.
Vliv Vitamínů Hairburst na Antikoncepci
Dobrý den,chci se zeptat jestli mají vitamíny na vlasy Hairburst nejaky negativni vliv na antikoncepci.Dekuji
bolest po vyříznutí zubu moudrosti
Dobrý den, ve středu mi vyřezávali moudrák dole vlevo v čelosti a měla jsem tam zánět. Dostala jsem atb, ale pořád mě to šíleně bolí. Dnes je Neděle a ani jsem nespala. Mohu pouzit Corsodyl?