Deprese

Dotaz z 20. 5. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den ..mám takový problémy z ničeho nic se rozbrecim.bez důvoduv praci to mám často doma..můžete mě poradit..děkuji
Mgr. Sabina Lazorová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

je potrebné prísť na príčinu stavu (prežitá trauma, dlhodobý stres, pôrod a pod..), nie je hanbou porozprávať sa s odborníkom- psychológom, pri silných stavoch psychiatrom (diagnostikuje). Vhodné je nechať sa vyšetriť praktickým lekárom, aby sa vylúčili iné príčiny (nedostatok železa, vitamínov a pod.). Odporúčaná je aj anonymná Linka první psychické pomoci (https://linkapsychickepomoci.cz/), kde vás pomôžu nasmerovať.

Na stavy spojené s výskytom depresie, úzkosti je vhodné magnézium dlhodobo, napomôcť môže užívanie L- tryptofanu (aminokyselina, z ktorej sa v mozgu tvorí serotonin), třezalka tečkovaná (napr. De-Press tablety). Třezalka sa neodporúča pri inej medikácii a v lete (fototoxické reakcie na koži). Antidepresívne pôsobenie má aj šafrán, magnolia. Vhodné sú kvalitné omega 3 kyseliny, ktoré pôsobia antioxidačne a vitamín D (u ľudí trpiacich depresívnou poruchou sa zistil zvýšený nedostatok). V prípade, že sa diagnostikuje depresívna porucha, je vhodná vždy komplexná terapia (zahrňajúc kognitívno-behaviorálnu terapiu). 

S pozdravom S. Lazorová

Podobné dotazy

  • Asi deprese

    Dobrý den muzu užívat lavekan a k tomu třeba medunkovy caj ?

  • Deprese

    Dobrý den moc sem nerozuměl vaši otázce , jestli se mužeužívat medunkovi čaj když beru lavekan díky

  • Deprese

    Nejdrive sem brala 025 asentru tyden pak dalsi tyden 50 a pak po tydnu zas 100 asentru. A ted beru asi 12 dni asentru 100mg a je my spatne mota se my hlava boli zaludek a sem slaba. Nevim co to je kdyz...

  • Deprese

    Dobrý den, lze kombinovat triticco 100 mg s homeopatiky.?

  • Deprese

    Dcera trpí asi depresí .Četla jsem váš článek kde se popisujístejné příznaky. Jen nevím na koho se obráti. Byly jsme u psychiatra ten nám jen řekl že dcera je zdravá. A je to jen takové její vyjadřování...

  • Deprese

    Prosím, na co je dobrý De-press? Je i na depresi? Jsem někde četla,že ano

  • Deprese

    Dobrý den,léčím se i s poruchou příjmu potravy a beruMertazapin45 na deprese.Prosím zvyšuje se po něm pouze chuť k jídlu,kterou mohu kontrolovat a nebo i hlad.Projevuje se teď u mě vlčí hlad a...

  • Deprese?

    Dobrý den rozešel jsem se s pritelkyni, nálada je během dne.kolisava někdy smutná někdy veselá, občas vracející se myšlenky co jsem měl a neměl udělat a podobně , vrácení se do situaci sní,schválně...

  • Deprese

    Je mi 76 let. 30 let užívám lexaurin.- 1 tabletu na noc.Vím, ze je návykový , ale nemohu bez něho být . Jak se mohou projevovat vedlejší účinky - na jakých orgánech..Děkuji .

  • Deprese

    Lze kombinovat triticco 150mg s mirtazapinem 15mg?

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné