Cukání nebo tik v pravém oku

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

svalové zášklby, hlavne v období stresu (skúšky, životné ťažkosti, zvýšená psychická, fyzická námaha) sú častým prejavom. Pomôcť môže magnézium, ideálne v organickej, vysoko vstrebateľnej forme- laktát, citrát, glycinát, orotát (Dr. Max Magnesium Premium, Gold, Magnerot, Magnesii Lactici, Magne B6 ..). Vhodné sú aj vitamíny skupiny B. Oba sa podávajú dlhodobejšie. Pre svoje protizápalové a antioxidačné vlastnosti sú odporučované omega 3 nenasýtené mastné kyseliny s obsahom rybieho oleja (kapsle/ olej), podporujú aj kognitívne funkcie a pamäť. Vhodné je dodržiavať pitný režim, dostatok spánku a relaxáciu (meditácia, joga, odpočinok). Očný lekár pravdepdoobne neurčí žiaden problém, ak by sa záškuby nezlepšili ani po užívaní magnézia a odznenia stresu, je vhodná konzultácia s praktikom. Z bylín vhodných pre upokojenie svalov a nervov je vhodná meduňka, ashwagandha (indický ženšen), goji, rozchodnice ružová, tzv.a adaptogeny- napomáhajú organizmu vyrovnávať sa so stresom.

S pozdravom S. Lazorová 

Podobné dotazy

• Cukání očního víčka

  Dobrý den, užívám už téměř rok Omeprazol kvůli vředové nemoci. Po poslední kontrole je již v pořádku, ale na doléčení Omeprazol užívám každé ráno. Již asi měsíc mě ale cuká levé spodní oční víčko. Jde o...

• Cukání svalu pod okem

  Dobrý den, už přes měsíc mi každý den cuká sval pod pravým okem. Spím 8 hodin denně. Nejčastěji mi cuká sval při učení nebo ve škole. Chtěla bych se proto zeptat, co s tím jde dělat, protože už to trvá...

• Oči

  Tik v oku

  Dobrý den, je mi 16 a už minimálně týden mi cuká v pravém spodním víčku, je to bezbolestné, ale štve mě to. Tiká to zpravidla pokud pevně zavřu oči a pak otevřu nebo si ,,protahuji” obličej, prosím,...

• dlouhotrvající tik v oku

  Dobrý den, prosím vás, může být dlouhotrvající, tik v jednom oku v jednom míste - v horním víčku - i viditělný, příznakem předávkování magneziem ? užívám ho na bolesti hlavy, takže nedostatek magnezia...

• bolestí hlavy

  Dobrý den, měla bych dotaz, nevím zda nejde o něco špatného, již několik dní mi cuká v levém oku, a dnes se objevila pichlavá bolest hlavy na pravé straně, která po chvilce přešla, ale mám od té doby...

Nejnovější otázky v poradně

• Antibiotika

  Pacient se ptá na rozdíl mezi léky Ciplox a Cifloxinal pro léčbu prostaty

  Dobrý den, lékař mě předepsal léky na prostatu Ciplox 500 ale z lékárny mám Cifloxinal 500 je to špatně nebo ne. Děkuji za odpověď.

• Možnost Kombinace Čípků a Sirupu na Horečku s Antibiotiky na spálu

  Dobrý,den mohu dávat čípky a sirup na horečky když bere malá antibiotika na spálu?

• Může syn užívat po Ambroxolu Robitussin Junior a Fenistyl pro lepší spánek?

  Dobrý den, syn 3 roky dostal dnes třikrát lék na kašel Ambroxol, ale kašel se mu změnil během odpoledne na velmi suchý.Je možnost, ze bych mu dala teď večer Robitussin Junior a na noc případně fenistyl...

• Léky

  Možnosti konzumace alkoholu při užívání léku Tetracyklin: Rady a bezpečnostní pokyny

  Dobrý den, Doktorka mi předepsala Tetracyklin 250mg na akné. Lék mám užívat ráno po 24hodinách, a mám ho předepsaný na 4 měsíce. Chci se prosím zeptat, jestli si je možné dát večer o víkendu alkohol....

• Dotazy na lékárny

  Dostupnost Inzulínu na Pobočce U Globusu

  Dobrý den máte skladem na pobočce u globusu inzulín děkuji

• Vitamíny a minerály

  Možnosti kombinace hořčíku a vitaminů Centrum

  Dobrý den ráda bych se zeptala zda kombinovat horcik a vitaminy centrum

• Lékové interakce

  Mohu Kombinovat Léky Nolpaza a Sorvasta

  Dobrý den,mohu kombinovat léky Nolpaza a Sorvasta?Děkuji

• Kašel

  Je mozne kombinovat na kasel kapky Stoptusin a Acetylcystein?

  Dobry den.Je moznekombinovat na kaselkapky stoptusin a AcetylcStein ?Dospela osoba-muz, cca 100 kg.Dekuji za odpoved.

• Močové cesty

  Bolest močového měchýře po antibiotikách: Co to může být a jak postupovat?

  Dobrý den, Za poslední měsíc jsem měla 3x antibiotika na zánět močového měchýře.Před týdnem jsem vše dobrala a začal mě bolet močový měchýř, ale nebolí mě trubice. Horší to je, když je plný nebo i...

• Možné těhotenství přestože antikoncepční test je negativn

  Dobrý den, beru HA, ale dvě tbl jsem omylem vynechala,nyní mám 9 dní zpoždění od MS. Test je negativní. Ale mám změny chutích, častější močení. K lékaři jdu 3.12.nevím však jestli dál pokračovat v HA. Je...