častý noční (výjimečně i denní) křeč v DK.

Dotaz z 7. 11. 2019 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Vážení, jsem ročník 1930, delší dobu beru hořčík, tabletu denně. Problémy trvají. Nedávno mi Rehabilitační doporučila tablety hořčík+draslík určité firmy. V Maxu jste neměli. V Pilulce jsem koupil draslík+hořčík jiné firmy (Naturvita: v 1 tabletě K=30mg, Mg=5mg. 2x jsem si vzal večer jednu tabletu a ráno se pokaždé dostal, zvláště nepříjemnou křeč do obou DK. Co mi poradíte? Předem děkuji. Cvičím, stále mám dostatek pohybu i akativit...Prosím o radu, jak se zbavit těchto nepříjemných stavů. S pozdravem
PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den, pokud chcete doplňovat hořčík, vybírejte formy, které jsou pro tělo vstřebatelné ve vysokém množství. Dobře využitelné jsou chelátové formy a organické formy (citrát, orotát, bisglycinát, malát, treonát, glukonát). Neužívejte anorganické formy hořčíku, protože jsou pro tělo minimálně užitečné (hydroxid hořečnatý, uhličitan hořečnatý, oxid hořečnatý…). Denní příjem hořčíku je okolo 380mg (pro ženy méně, pro muže více). Proto se zaměřte na to, v jaké formě a v jakém množství je hořčík v přípravku obsažen. S přáním hezkého dne Kvapilová Radka

Nejnovější otázky v poradně

  • Jak chránit dýchací systém

    Dobrý den, v práci máme strašně suchý vzduch (nedá se to ovlivnit, protože vytápění je v místnosti krbovými kamny), potřebuji poradit jak chránit sliznice, dýchací cesty a celkově celý dýchací systém....

  • Dopad pozdního užití antikoncepce

    Dobrý večer, dala jsem si svoji hormonální antikoncepci leverette o hodinu později než běžně. Uz jsem si ji jednou dala o hodinu později a nic se nestalo. Stane se něco vážného ted?

  • Dopad pozdního užití antikoncepce

    Dobrý večer, dala jsem si svoji hormonální antikoncepci leverette o hodinu později než běžně. Uz jsem si ji jednou dala o hodinu později a nic se nestalo. Stane se něco vážného ted?

  • Je bezpečné kombinovat

    Dobrý den, uzivam Aritromycin dnes 3 tableta. Mohu na noc lexaurin? Dekuji

  • Závislost

    K tomu jsem zavislý a denně uzivam: Nikotin ( 20 cig denně cca) Pervitin (0,5g denně kouřením) A asi největším problém jen fyzická a psychická zavyslost na BUTANDIOL 1.4 (C⁴H¹⁰O²) Cca 50 ml...

  • Závislost

    K tomu jsem zavislý a denně uzivam: Nikotin ( 20 cig denně cca) Pervitin (0,5g denně kouřením) A asi největším problém jen fyzická a psychická zavyslost na BUTANDIOL 1.4 (C⁴H¹⁰O²) Cca 50 ml...

  • Vzájemné ovlivnění léků

    A zdá se leky nemohou vzájemně ovlivňovat, jde o léky: DESCOVY® (Emtricitabinum/ Tenofovirum Disoproxilum 200 mg/245 mg) D.S. 0-0-1 TIVICAY® (Dolutegravirum 50 mg) D.S. 0-0-1 ZOLOFT®...

  • Dlouhodobé Užívání

    Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda užívání dlouhodobě těchto léků může ovlivnit psychiku či zanechat nějaké negativní vedlejší účinky (vše je na lékařský předpis s tím že od lékařů mi bylo sděleno, že...

  • Možnost Současného Užití

    Je možné užívat současně Cotrimoxazol AL forte 800 mg/160 mg a Xorimax 500mg .

  • Poradenství v Užívání Neurolu

    Dobrý den můj syn užívá 0.25 neuro 2 krát denně a večer 0.35 tritico pomáhá mu to akondlho to takto muže užívat je mu 30 let a 92 kg a hodně sportuje prosím poraďte mi

Upozornění