Bolest nártu přešla do kotníku.

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

konzultovala jsem Váš problém s odborníky. Diagnostika takto na dálku je opravdu obtížná. Je nutná odborná diagnostika u fyzioterapeuta nebo fuknčného trenéra. Podle popisu se může jednat o problémy ploché nohy, nebo může kotník někam migrovat. Dle toho může být problém nejen v chodidlech ale třeba i v koleni nebo dokonce v kyčli, nebo může být jedna noha kratší než druhá, pak může být problém až v páteři. Je třeba posílit svaly na noze, fyzioterapeut Vám ukáže různé cviky na chodidla, kotník, dále pravděpodobně budete trénovat tříbodovou oporu nohou na boso a další rehabilitační cviky jako třeba kroužení nohou o balónek nebo tenisák.

S pozdravem 

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Vymknutý kotník a bolest nártu

  Dobrý den, v srpnu jsem si při běhu vymkla kotník (byla jsem na rtg) bohužel jsem pravděpodobně nenechala kotník zhojit, denně běhám cca 15 km. Nyní se mi bolest vrátila, ale ne do kotníku ale na nárt a...

• Bolest kloubů

  Kotník

  Dobrý den, potřebuju poradit. Bolí mě hrozně jako na právě straně kotníku a trošku to jde do nartu. Mazu si to mastemi konska mast nebo thermolka, chladim ledem, nosím bandaz,ale nic mě nepomáhá....

• Svalové křeče

  Dobrý den, mám cca 2 roky časté a opakující se křeče svalů dolních končetin, převážně večer a v noci, objevují se nepravidelně, někdy jsou pouze v chodidlech, v prstech, v nártu a v úponech kotníku,...

• Bolest bederní páteře a lýtka

  Dobrý den, zablokovala se mi Esíčka v bederní oblasti. Po pěti dnech léčby se bolest dala do zadní části nohy až ke kotníku. Skončila jsem v nemocnici na kapačkách. Je to už měsíc a pořád to bolí v...

• Bolest kotníku a nártu

  Dobrý den. Už asi 4 měsíce mě bolí kotník a nárt u pr.nohy. Ortoped ani chirurg nic nenašli. Byla mě diagnostikovana v nemocnici DNA. Jim několik týdnů léky Ketonal,Colchicum,Alopurinol,jestli to nemůže...

• Úporná bolest v nartech,bolest kloubů u prstů DK,bolest kotníku a dloubava bolest v holeních a stehenních kostech.

  Dobrý den. je me 63 roků.Poslední rok a půl mám úporné bolesti v nartech přecházející do kotníkové oblasti a kloubů prstů, začíná to tlacivou tupou bolesti,nemohu mnoho chodit.Celkova chuze mě dělá...

• Bolest nohy kotníku

  Dobrý den bolí mě noha o kotník při velkých trasách mě bolí víc a jinak miň jak se zbavit bolesti doma nebo jaká domácí péče bez doktorů

• Bolest Náplasti

  Bolest kotníku

  Bolí mě kotník a nevim co mám dělat, protože musim jít bruslit. Ale kotnik me v brusli hodně bolí. Pomuže mi bandaž nebo gelova náplast?

• palčivá bolest okolo kotníků

  Dobrý den, asi týden cítím palčivou (štiplavou) bolest okolo obou kotníků. Prvně se bolest projevovala od kolen dolů, později jen okolo kotníků. Může bolest souviset s výhřezem plotének nebo se bude...

• bolest v nártu v posledních dnech - výrůstek?

  Bolest v nártu. Viditelného nic není, ale při současném pohmatu obou nártů je znát rozdíl, jeví se to jako výrůstek mezi nártními kostmi. Kam s tímto problémem - k praktikovi? na chirurgii? na...

Nejnovější otázky v poradně

• Furolin a Nimesil

  Mohu s atibiotiky Furolin užívat i Nimesil na bolest hlavy

• Poradenství pro pacienta s diagnózou Pinguecula

  Byla mi u lékaře diagnostikována Pinguecula v oku. Doporučeno 5x denně aplikovat umělé slzy bez konzervantů. Nevím ale konkrétně které ani jaký je rozdíl mezi umělými slzami a očními kapkami. Díval jsem...

• Možnosti Kombinace Léku Guajacuran a Algifen

  Mohu kombinovat guajacuran a algifen neo + 5 mg.. mam problemy s krční páteří a chtěla bych zkusit ren guajacuran vzit. Algifen beru 3x denně a chci se zeptat po tom guajacuran muzu se normálně hýbat...

• Bisoprolol a Detralex: Vliv na krevní tlak a tep

  Dobrý den,asi 3m beru Bisoprolol 5mg 1,0,1posledni dny se tlak drzi 136-94(takto i bez leku jen spodni byl100-115 Tep byval take kolem 100, nyni 60-82) klidovy tlak 116-128/90 tep 58-66 klesa i na...

• doplněk s artyčokem a ostropestřcem

  Dobrý den, mohu užívat doplněk s artyčokem a ostropestřcem, když užívám zoloft? Děkuji

• Mohu Užívat Omneprazol

  Dobrý den, dostal jsem k užívání omneprazol, milurit a perindopril. Mohu užívat vše najednou ráno? Velmi děkuji.

• Je možné užívat doplněk stravy

  Dobrý den, může se při užívání Xarelta 20mg užívat i doplněk stravy Cascara Sagrada? Velice děkuji,

• Kombinovanie lieku Elicea s prírodnými afrodiziakami

  Dobrý deň, užívam už vyšše mesiaca liek Elicea na panickú poruchu, pociťujem oveľa mänšiu chuť na sex ako predtým, chcem sa informovať či sa Elicea môže kombinovať s prírodnými prípravami na podporu...

• Antikoncepce a mírné špinění

  dobrý večer, chtěla jsem se zeptat, už 8 dni beru HA a dnes v neděli jsem měla nechráněny pohlavní styk s partnerem, a trosku špiním, dotaz zní, jestli antikoncepce uz v 8 den brání funguje a jestli je...

• Izoflavony Duo

  Dobrý den,mám leidenskou mutaci.Mohu užívat izoflavonyDuo? děkuji za odpověď