B6+magnezium pro 12letou sportovkyni

Dotaz z 8. 12. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, dívám se po kombinaci vitamínu B6 a magnézia (popř. odděleně) pro dvanáctiletou aktivně sportující dívku. Dcera je v zimních měsících unavená (pod psychickou i fyzickou zátěží-víceleté gymnázium, házená), občasné křeče v nohou. Budu ráda za doporučení.Děkuji
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

vzhledem k uvedeným potížím doporučuji sáhnou po chelátově vázaném hořčíku obohaceném o vitamín B6 (pro lepší vstřebávání).  Takovým přípravkem je např. Dr. Max Magnesium B6 Gold.
S pozdravem
Silvie Doležalová

Nejnovější otázky v poradně

  • Nasivin

    Dobrý den. Roční syn týden užíval 2x denně Nasivin pro kojence. Bohužel od včera se mu rýma výrazně zhoršila, kýchá zelené soply, ale vím, že Nasivin se může užívat jen týden. Jaká je prosím alternativa...

  • Bolest prostředníčku vystřeluje do zápěstí

    Dobrý den, již 2 týdny mě bolí prostředníček na levé ruce, nemohu ho ohnout a bolest vystřeluje do zápěstí, občas v tom cukne či přeskočí. Nechala jsem to být, ale je to čím dál horší. Mohlo by se...

  • Je bezpečné užívat olej CBD při kojení

    Dobrý den, Mohu užívat olej CBD při kojení, i když už kojím jen jednou denně (malá má přes dva roky). Děkuji.

  • bílý výtok trvající déle než rok

    Dobry den, je mi 12 a bily vytok mam uz vice nez rok a pul. Cetla jsem ze ma byt zhruba rok. Je to individualni nebo je neco spatne?

  • Je můj penis průměrný nebo podprůměrný?

    je mi 14 let a můj penis měří 10 cm kdyžnemám erekci a když jo tak 17c.je to průměr nebo podprůměr?

  • Bolest v Podpaží

    Dobrý den dnes jsem objevila boulíPodpažíNadotekto bolí, poradí mí prosím?Co to může být ? Děkuji

  • Bílý výtok po změně antikoncepce

    Dobrý den, Měnila jsem pilulkovou antikoncepci za náplasti a zhruba po 2 naplásti Se mi objevil bílý hustější výtok po cca 3dnech začal být hrudkovatý,ale žádné jiné potíže jako svědění, pálení nebo...

  • 55letý muž si chce k dennímu příjmu vitamínů přidat B komplex: Je to v pořádku?

    Dobrý den, je mi 55 let, každé ráno po snídani užívám preventivně tyto doplňky stravy: Vitamín C 1000mg s šípky Vitamín D 2000 i.u. Magnex 375mg +B6. Chtěl bych k tomu ještě přidat B komplex. Je to v...

  • Mohu Kombinovat Seropram s Bylinnými Kapkami Hetroson?

    Dobrý den.Uzivam kapky Seropram a k tomu chci užívat na uklidnění směs bylin.Bylinne kapky obsahují kozlík lékařský, meduňka,listy břízy,chmel, lékořice, kořen galganu(název kapek Hetroson).Mohu užívat,...

  • Nocní křeče kolem žaludku

    Dobrý den už několik nocí mám náhle křeče kolem žaludku trvá to 2 3 min poté to odezní. Stane se tak někdy i 3 4 za sebou.Může být od refluxu.Léčím se také.Dělali my EKG a brali my krev a srdce bylo v...

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné