B3

Dotaz z 5. 11. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, je dávka 500mg vitamínu B3 bezpečná ? Děkuji
PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

ne, doporučená denní dávka vitaminu B3 pro dospělé ve věku 25–51 let je 12 mg pro ženy a 15 mg pro muže. Těhotné ženy a kojící matky mají vyšší potřebu: ve druhém trimestru těhotenství je doporučená denní dávka 14 mg a v posledním trimestru 16 mg. Doporučená denní dávka vitaminu B3 pro kojící matky je 16 mg.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění