AD a hubnutí

Dotaz z 15. 7. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
4 roky úzkostná porucha. Beru již čtvrtá antidepresiva Brintellix 10mg. Z 80kg jsem přibrala na 105kg (181cm). Jsem z toho naprosto zoufalá! A na psychice mi to nepřidá.Moc prosím, poradíte mi něco na hubnutí? Spousty věcí nemohu, protože obsahují garcínii kambodžskou nebo kofein. Nevím co dělat...
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

hubnutí možné určitě je, i když během užívání antidepresiv se často objevuje nežádoucí účinek v podobě přibírání, hlavně z důvodu zvýšené chuti k jídlu. Základ hubnutí tvorí pestrá strava a zejména pravidelná přiměřená pohybová aktivita. Strava by měla být vyvážena s hlídaným množstvím kalorií. Není však vhodné příliš omezovat kalorický příjem, drastické diety mají za následek spíše zpomalení metabolismu a paradoxně menší ochotu těla zbavit se tukových zásob. V žádném případě není vhodné hladovět.
Na svá další doporučení Vás ráda navedu v následujícím odkazu, kde jsem se podobné otázce věnovala: jak-zhubnout. Co se týče vhodného přípravku při užívání antidepresiv, vhodná je konzultace s lékařem, jelikož některé přípravky mohou ovlivňovat účinnost antidepresiv. Doporučuji proto i konzultaci s nutričním terapeutem nebo výživovým poradcem, kteří Vám nastaví Váš denní kalorický příjem tak, abyste houbli.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Diabetes Hubnutí a zdravá výživa

    Trittico hubnutí

    Dobrý deň, mám otázočku,moja mamka berie asi rok a pol tablety na spanie Trittico Je diabetička a čo ma znepokojuje, je že napriek tomu,že nemá nechutenstvo, riadne je, schudla zo 125 kg na 109 kg za ten...

  • Deprese Zdraví a prevence Hubnutí a zdravá výživa

    Fevarin a liposukce

    Dobrý den, nevadí užívání AD Fevarinu 1x denně 50mg při zákroku tumescentní liposukce paží?děkuji

  • DIA Hubnutí a zdravá výživa Nemoci dýchacích cest

    Cukrovka CHOPN a astma doporučená dieta

    Mám astma a k tomu CHOPN A teď a teď v tomu mam cukrovku. Jaká je dieta.

  • Lékové interakce Hubnutí a zdravá výživa

    Léky a dopněk stravy

    Dobrý den,užívám pravidelně léky-Euthyrox,Tezeo,Xanax,Magnosolv,HA Maloo,AD Prothiaden,Helicid.Můžu k tomu užít přírodní dopněk na hubnutí s tímto složením- Maltodextrin, neopuncie (Opuntia...

  • Lékové interakce Ostropestřec Hubnutí a zdravá výživa

    Léky a Ostropestřec

    Dobrý den,užívám pravidelně léky-Euthyro,Tezeo,Xanax, Magnosolv,Helucid,HA Maloo,Ad Prothiaden.Muzu užívat Ostropestřec a v jaké formě je nejlepší,tobolky, drcený či jin?A nějaký podpůrný prostředek na...

  • Placený lék ozempic

    Dobrý den, lze v současné době zaplatit ozempic plně s lékařským předpisem, když mám diabetes a obezitu, ale nesplňuji podmínky na úhradu pojišťovnou? A ještě, zda se ozempic může užívat s AD elontrilem...

Nejnovější otázky v poradně