85let-užívání cholestenu se nedoporučuje,je tedy vhodnější green food fytosteroly?
Dobrý den,
ano, jako doplněk stravy, který pomáhá udržet normální hladinu cholesterolu v krvi je možné užívání přípravku GreenFood Nutrition Fytosteroly + Vitamin B5.
Úplným základem snížení hladiny cholesterolu v krvi je vhodná strava (vyhýbat se konzumaci vnitřností = největší zdroj cholesterolu; zvýšit konzumaci celozrnných potravin a luštěniny; dbat na dostatočný pitný režim, celodenní stravu ideálně rozložit do 4-5 porcí), pravidelný pohyb (klidně rychlejší chůze) a zkusit omezit stres. Co se týče doplňků stravy, kromě fytosterolů je vhodné také užívání omega-3 mastných kyselin.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Nejnovější otázky v poradně
Sodexo karta
Mohu zaplatit Sodexo kartou ústní sprchu?Díky za odpověď.
Ricinový Olej
Mate prosim ricinovy olej? Idealne bio, lisovany ta studena a baleny ve skle. Ne v plastu.
dostupnost
Mate prosim ricinovy olej? Idealne bio, lisovany ta studena a baleny ve skle. Ne v plastu.
Je Bezpečné Kombinovat
Dobrý den, beru 2x denně Tramal retard 100, ráno a večer. Můžu brát Zolpidem půl tablety na spaní? Děkuji.
Můžu si předepsaný lék Olvion objednat
Paní doktorka mi napsala olvion, ale v Přerově ho neměli. Když mi ho znovu napíše, mohu si ho objednat v e-shopu s dodáním na prodejnu?
Pacientka po operacích
Dobrý den. 11.3. mi laparoskopicky vyoperovali žlučník a jsem zároveň po gynekologické retroskopii.. kyretáž sliznice v děloze. Od 13.3. jsem propuštěna do domácí péče a beru Amoksiklav 1g po dvanácti...
Je bezpečné užívat Zolpidem spolu s Tramalem
Dobrý den, beru 2x denně Tramal retard 100, ráno a večer. Můžu brát Zolpidem půl tablety na spaní? Děkuji.
Vedlejší účinky Alendronicu
Dobrý den,mám předepsaný Alendronic a chci se zeptat,na vedlejší účinky,a za jak dlouho vymizí.Dekuji
Je Možné Kombinovat Merilin a Biosil Plus
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli lze kombinovat merilin a biosil plus?
8 dní krvácení při užívání antikoncepce
Dobrý den, minulý týden v neděli večer mi začala menstruace, tudíž jsem si vzala první prášek antikoncepce značky Ayreen. Dnes už je to 8 den a stále krvácím. Je to normální nebo mám raději kontaktovat...