Úvod
Balanční čočka Thera-Band slouží k trénování a zlepšování motorické koordinace, rovnováhy a celkového držení těla. Originální balanční čočku Thera-Band je možné dohustit pomocí jehly podle toho, jak chceme měnit obtížnost cvičení rovnováhy. Tato nestabilní podložka je ideální pro balanční cvičení při fitness nebo tvarování postavy, k tréninku sportovců, k rehabilitaci, používá se také ke zdravému sezení na odlehčení páteře při bolestech zad. Při sezení na vzduchovém polštáři se zapojují hluboko uložené svaly v okolí páteře. Při dlouhodobém sezení na míčovém polštáři se také uvolňuje hýžďové svalstvo. Jedna strana vzduchové čočky je hladká, druhá s masážními výčnělky. Balanční čočka má průměr 36 cm a má modrou barvu. Maximální nosnost balanční čočky je 135 kg. Při cvičení na zemi je vhodnější použít s podložkou na cvičení Thera-Band.