Kotvičník zemní: využití a účinky
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris) obsahuje steroidní saponiny (spirostanolové a furostanolové), flavonoidy (zejména deriváty kvercetinu), glykosidy, fytosteroly, třísloviny, terpenoidy, alkaloidy, aminokyseliny a proteiny. Z pohledu významu pro lidské zdraví jsou nejdůležitější z těchto aktivních látek první dvě uvedené, tedy steroidní saponiny, které ovlivňují hladinu steroidních hormonů (testosteronu u mužů a estrogenu u žen), a flavonoidy s výraznými anti-aging vlastnostmi. Aktuální vědecké poznatky o kotvičníku zemním neboli TT lze shrnout do tohoto poměrně rozsáhlého seznamu:
- Kotvičník přispívá k normální funkci pohlavních orgánů, pomáhá regulovat hormonální aktivitu.
- Přispívá k normální funkci močového ústrojí.
- Pomáhá udržovat tělový a svalový tonus.
- Přispívá k normální činnosti kardiovaskulárního systému (srážení a čištění krve).
- Posiluje přirozenou obranyschopnost organismu.
- Pomáhá udržovat správnou činnost nervové soustavy.
- Přispívá k normální funkci dýchacího systému.
- Pomáhá udržovat normální stav pokožky.
- Přispívá ke zdraví dásní a ústní dutiny.
Pro koho jsou určeny doplňky stravy s kotvičníkem?
Jak vyplývá z výše uvedeného, má kotvičník opravdu všestranné využití. Nedají na něj dopustit sportovci - vyznavači fitness, kteří jej konzumují v podobě doplňků stravy ke zvýšení výkonosti a výdrže (hladina testosteronu a dle nejnovějších zjištění patrně i oxidu dusnatého, který je důležitý pro transport živin a kyslíku). Muži i ženy mohou užívat přípravky s kotvičníkem pro podporu libida (ovlivnění funkce pohlavních orgánů v kombinaci s lepším prokrvením důležitých oblastí), ženy navíc mohou díky estrogenním účinkům z kotvičníku profitovat i během klimakteria. Můžete užívat jako kotvičník tablety, kapky čaj nebo prášek.
