Proč používat těhotenské podpůrné pásy?
Těhotenství je nádherné období, ale také období, které přináší řadu fyzických změn. Jak těhotenství postupuje, rostoucí bříško může způsobovat tlak na záda, boky i pánevní oblast, což může vést ke značnému nepohodlí. Těhotenské podpůrné pásy pomáhají čelit těmto problémům. Jsou to speciální pásy, které zajišťují potřebnou podporu břišním svalům, zádům i pánve. Používání těhotenského podpůrného pásu může výrazně zlepšit kvalitu života v těhotenství.
Výhody těhotenských podpůrných pásů
Těhotenské podpůrné pásy mají mnoho výhod, které zlepšují vaše každodenní pohodlí a zdraví během těhotenství:
Podpora břicha a zad: Pásy pomáhají rovnoměrně rozložit váhu rostoucího bříška a poskytují potřebnou oporu pro svaly břicha a zádové svaly. Tato podpora pomáhá předcházet bolestem a napětí v těchto oblastech, které jsou během těhotenství často přetíženy.
Snížení nepohodlí: Těhotenské pásy jsou ideální pro zmírnění napětí v oblasti pánve, dolní části zad nebo kyčlí. Správně zvolený pás přispívá ke zlepšení spánku, chůze i držení těla při každodenních činnostech. Je ideální ve třetím trimestru.
Zlepšení držení těla: Těhotenské pásy podporují správné držení těla tím, že udržují páteř v optimální poloze, čímž minimalizují diskomfort způsobený špatným postojem. To může také pomoci při chůzi nebo dlouhém stání.
Podpora při fyzické aktivitě: Pokud jste aktivní, nebo se věnujete cvičení během těhotenství, podpůrný pás vám pomůže ochránit tělo před přetížením. Podporuje stabilitu a poskytuje větší pohodlí při cvičení, jako je například jóga, chůze nebo lehké posilování.
Jak vybrat správný těhotenský podpůrný pás?
Při výběru správného těhotenského podpůrného pásu je důležité zvážit několik klíčových faktorů:
Velikost a přizpůsobení: Vyberte pás, který se dobře přizpůsobí vaší postavě a aktuální velikosti bříška. Některé pásy mají nastavitelný systém, který umožňuje úpravu velikosti podle potřeby. Ujistěte se, že pás netlačí a je pohodlný na nošení, aniž by omezoval pohyb.
Materiál a prodyšnost: Zvolte pás vyrobený z měkkého a prodyšného materiálu, který umožňuje pokožce dýchat. Mnohé pásy mají také antibakteriální úpravu, což pomáhá udržovat pohodlí i při dlouhodobém nošení.
Úroveň podpory: Některé pásy nabízejí lehkou podporu, zatímco jiné poskytují silnější oporu pro těhotné ženy, které mají větší problémy s bolestmi. Zvažte, jakou úroveň podpory potřebujete, a podle toho vyberte pás.
Design a komfort: Důležité je také pohodlí při nošení pásu. Zkontrolujte, zda má pás měkké okraje, které nebudou způsobovat otlaky nebo podráždění pokožky. Pásy, které se snadno nasazují a snímají, jsou ideální pro každodenní používání.
Naše nabídka těhotenských podpůrných pásů
V naší nabídce najdete širokou škálu těhotenských podpůrných pásů, které zajišťují maximální podporu a pohodlí. Těhotenské pásy z prodyšných a elastických materiálů se přizpůsobí vašemu tělu během celého těhotenství. Pás vás podpoří v každodenních činnostech, ať už se jedná o procházky, cvičení nebo odpočinek. Jsou ideální pro všechny ženy, které se nacházejí ve vyšším stupni těhotenství.
Oblíbené značky těhotenských podpůrných pásů
Mezi oblíbené a prověřené značky, které vyrábějí těhotenské podpůrné pásy, patří:
MomCare: Tato značka je známá svými inovativními produkty pro těhotné. Jejich podpůrné pásy poskytují maximální podporu bříšku i zádům, a to i při aktivním životním stylu.
Serola: Serola nabízí pásy, které jsou speciálně navrženy pro úlevu od bolesti pánve a zad. Zajišťují maximální pohodlí při nošení.
Medela: Medela je renomovaná značka, která vyrábí kvalitní těhotenské pásy a další produkty pro těhotné a kojící maminky. Jejich pásy jsou navrženy tak, aby zajišťovaly pohodlí a podporu, a zároveň byly šetrné k pokožce.
Je bezpečné nosit podpůrný pás po celou dobu těhotenství?
Ano, je bezpečné nosit podpůrný pás po celou dobu těhotenství, pokud ho používáte správně. Pás by měl poskytovat podporu, neměl by byl příliš těsný, nebo vás omezovat. Pás noste při delším sezení, cvičení, na procházky a dopřejte si také chvíle bez pásu, aby si vaše pokožka odpočinula. Před použitím jakéhokoli pásu se můžete poradit s porodní asistentkou, nebo svým gynekologem.