Nosní kapky, spreje a masti

Jak ulevit od rýmy a ucpaného nosu?  

Pro usnadnění dýchání při rýmě a ucpaném nosu můžete vyzkoušet několik metod. Kromě aplikace nosních kapek pomohou i další opatření. 

• Nosní kapky (dekongestanty) - nosní kapky jednoduše a rychle uvolní ucpaný nos tím, že zmenší otok nosní sliznice. Používejte je ale s opatrností, v doporučeném dávkování a ne déle než několik dní. Při dlouhodobém používání dochází ke vzniku tolerance, případně i k poškození nosní sliznice. Při chronických obtížích s ucpaným nosem se používají kapky s obsahem kortikoidů, tzv. intranasální kortikoidy. 
• Nosní spreje s mořskou vodou - nosní spreje s mořskou vodou pomáhají čistit a zvlhčovat nosní sliznici. Hypertonická mořská voda navíc zmírňuje otok a usnadňuje dýchání. 
• Inhalace - pomohou uvolnit ucpaný nos a zvlhčit nosní sliznici. Přidejte do horké vody pár kapek eukalyptového nebo mátového oleje a inhalujte páru pod ručníkem nebo použijte inhalátor. 
• Dostatek tekutin - udržujte si dostatečnou hydrataci, abyste zvlhčili sliznici. Bude tak lépe regenerovat. Vhodné jsou teplé nápoje, jako je čaj (černý, mátový, heřmánkový, zázvorový) s medem a citronem  - nebo vývar. 
• Vlhkost vzduchu - v místnosti, kde trávíte nejvíce času, používejte zvlhčovač vzduchu, aby byla nosní sliznice méně vysušená. Suchý vzduch zhoršuje obtíže. 
• Zvýšená poloha hlavy při spánku - pokud si podložíte na spaní hlavu polštáři nebo zvednete rošt (máte-li zvedací), usnadníte dýchání během noci. 

Kombinací těchto metod můžete účinně zmírnit ucpání nosu a usnadnit si dýchání. Pokud ale příznaky přetrvávají déle než týden nebo jsou doprovázeny horečkou, je vhodné vyhledat lékaře. 

Oblíbené značky 

Mezi bestsellery na e-shopu Dr. Max bestsellery značky Muconasal, Olynth a Otrivin. Kapky Muconasal Plus účinkují během 5 minut, přinášejí úlevu až na 10 hodin a jsou vhodné po dospělé, dospívající a děti od 6 let. Účinnou složkou je tramazolin. Muconasal zmírňuje otok zduřelé nosní sliznice způsobené rýmou, chřipkou, alergickou rýmou (alergií) nebo při zánětu vedlejších nosních dutin (sinusitida). Má svěží vůni máty a eukalyptu. 

Produkty Olynth obsahují přípravky pro dospělé a pro děti. Působí do 5 minut, úleva přetrvává až 10 hodin. Přípravky Olynth Plus obsahují navíc i složku dexpanthenol, která přispívá k hojení nosní sliznice. Otrivin disponuje produkovou řadou léků k uvolnění nosu. Obsahuje přípravky pro dospělé a děti od 1 roku. Vybírat můžete kapky nebo sprej. Hlavní účinnou složkou je xylometazolin, Otrivin Rhinostop navíc obsahuje látku ipratropium-bromid pro zmírnění tekoucí rýmy.