Nespavost

Dotaz z 9. 11. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den chci se zeptat okolo půl 5 jsme měla kafe a potom v 6 jsem šla běhat, večer sem nemohla vůbec usnout a nespala sem až do rána a nejsem vůbec unavená, je možné že je to z toho a dneska večer už bude všechno vpohode? Děkuji
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

ano, je možné, že jednorázová nespavost je způsobena konzumací kávy a pozdní fyzickou aktivitou.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

  • nespavost

    Dobrý den, mám 11 letou dceru, která nemůže večer usnout. Jde spát cca kolem 21.00 hod, nemůže usnout, převaluje se na posteli a usíná až kolem 23.00, v noci se jí zdají sny - mluví ze spaní. Pak je ráno...

  • Nespavost

    Dobrý den,beru igelok 50 mg na palpitaci sinusové tachykardie. .Půlku ráno a půlku večer. Krevní tlak mám ideální 104/74 ráno, srdeční tep v klidu tak cca 95 za minutu, což se mi zdá moc.od té doby trpím...

  • Nespavost

    Může se kombinovat melatonin s neutolem 0,25 před spaním, děkuji.

  • Nespavost

    Dobrý den, mám již dlouho problémy se spánkem. Nemohu usnout, usnu až kolem druhé hodiny ranní. Potřebovala bych si koupit nějaké vitamíny na spaní, které zaberou rychle, nebo alespoň do hodiny. Kdysi...

  • Nespavost

    Dobrý den , už jsou to dva týdny co špatně spím nebo spíš skoro vůbec, problém je horší v tom že když se chystám spát tak se mi v hlavě honí myšlenky co když zase neusnu. Občas si na spaní vezmu Zopitin...

  • Nespavost

    Dobrý den, dcera 22mesicu. Vždy pěkně spinkala. Poslední dva měsíce se vše obrátilo. Nechce večer usnout, v noci neustále vzhůru. Nechce se pochovat, pohladit, vždy jen hysterický pláč. Už nevím, jak ji...

  • Nespavost

    Dobrý den, již delší dobu mě trápí nespavost, Dostal jsem typ na tento přípravek, který mi maximálně pomáhá - Nutricius L-Tryptofan + vitamin B6. Beru pravidelně 14dní a zjištuji, že nemohu dosáhnout...

  • nespavost

    Dobrý den, pracoval jsem několik let u firmy kde jsem se často neměl možnost vyspat i několik dní, toto trvalo skoro 8 let, téměř rok jsem z firmy pryč ale do dnes mám problém s nespavosti často spím jen...

  • Nespavost

    Dobry den.Beriem triticco 2/3na nespavost a ked nepomaha dam si oxazepam.Nespim vibec..ani s jednou tabletkou..neviem uz ako to kombinovat.Dakujem za infi

  • Nespavost

    Občas mám problém se spaním, zejména pokud mě čeká druhý den něco náročného, neusnu třeba vůbec. Chtěla jsem se proto zeptat, jestli je méně rizikovější si občas vzít prášek na spaní nebo se prostě...

Nejnovější otázky v poradně

  • Opožděná menstruace

    Dobrý den, 5.12 jsem mela nechraneny pohlavni styk. V aplikacimi Flo to ukazuje ze bych mela dostat mesicky ale mam zpozdeni 2 dny. Udelala jsem si tehotenskej test a vyslo mi negativni. Ale 19.11.jsem...

  • Stolice

    Dobrý den, potýkám se s problémem v podobě žluté stolice a průjmu. Doprovází nevolnost , zvýšeny tep ( tlukot srdce)

  • Nimesulid a Ascorutin

    Dobý den, je prosím možné užívat spolu Nimesulid a Ascorutin? Děkuji.

  • antikoncepce

    Dobrý den,11.12.2024 jsem dobrala platicko antikoncepce triquilar a v neděli by se mi měla dostavit ms.Je nějak možné ji ještě na dva tři dny oddálit ? Děkuji za odpověď.

  • Těhotenství

    Dobry den,jsem ve 20 týdnu těhotenstvi a ze stěru na ORL mi byl zjisten hemofil a Klebsiella pneumoniae totéž bylo zjištěno i mým dětem,starší dcera k tomu všemu zlatý stafylokok. Od lékařky jsme dostali...

  • Bio Gaia

    Dobrý den, Manželu vás kupoval probiotika Bio Gaia s děckem. Bohužel si ale nevšiml že jsou kapky s trvanlivostí do 9/2024. Můj dotaz je zda tyto kapky mohu podávat dítěti i po tomto datu? Pokud ano jak...

  • Xarelto

    Dobrý den beru Xarelto15 ráno a večer. Chci se optat zda můžu při užívání mít sex.Dekuji za odpověď.

  • Kontaktní čočky

    Mohu si zakoupit kontaktní čočky na prodejně

  • Syn kašel

    Dobry den,mohu po podavani Hedelixu(5dni)navazat na doleceni sirupem Erdoherbal.Syn7,5let.Dekuji.

  • Vreya

    Dobrý den, nesnižuje účinek antikoncepce Vreya užívání enzycol dna? Je nutný časový rozestup?Děkuji

Příbuzné

Upozornění