Kolagen

Dotaz z 5. 1. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, mužu se zeptat jaka je maximální dávka Bio hovězího Kolagenu ? Když si dávám 20 g denně , nehrozí nějaké předávkování/ nežádoucí účinky? Dekuji
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

záleží na dávkování stanoveném výrobcem. Obecně jsem našla dákování 10-20 g denně. Předávkování je nepravděpodobné, tělo však vyšší množství kolagenu nezpracuje a může zatížit ledviny. Co se týče nežádoucích účinků při nadužívání, objevit se mohou trávicí problémy (nadýmání, plynatost až průjem).

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Kolagen

    Dobrý den potřebovala bych poradit nějaký doplněk stravy s kolagenem a kyselinou hyalurunovou. Potřebuji aby v doplňku bylo nejméně 3500 mg v denní dávce. A nesmí se brát více než 3 tablety denně....

  • Collagen

    Dobrý den, jaký je rozdíl mezi Colafitem a Dr. Max Collagen Drinkem ? Pro 50+ ženu na klouby a na pokožku . Děkuji Hana S.

  • Collagen

    Nikde jsem se nedostala. Zdali váš hydrolizovany collagen sáčky je hovězí či rybí. Děkuji za odpověď

  • Kolagen

    Hezký den, jaký kolagen by jste mi doporučili na vlasynehty plet atd? Jakou značku? Je mi 21:) děkuji

  • Klouby Kolagen

    Kolagen

    Dobrý den potřebovala bych poradit nějaký doplněk stravy s kolagenem a kyselinou hyalurunovou. Potřebuji aby v doplňku bylo nejméně 3500 mg v denní dávce. A nesmí se brát více než 3 tablety denně....

  • Kolagen

    Dobry den, zacinam uzivat femibion 1 na pripravu tehotenstvi a rada bych uzivala nejaky kolagen. Jaka je prosim moznost s temito tabletami? Dekuji

  • Kolagen

    Dobrý den, nedávno jsem si přivezla z USA kolagen značky Neocell v tabletkách, nevíte jaké je doporučené dávkování? Děkuji

  • Kolagen

    Dobrý den prosím Vás je lepší užívat kolagen před jídlem nebo po jídle? Děkuji Dáša

  • Kožní problémy

    Kolagen

    Dobry den. Doporucila byste mi prosim neco na spravnou tvorbu kolagenu, pruznost pokozky..? Mam dojem ze mam neceho nedostatek, jelikoz se mi neustale bez priciny tvori strie (postavu i vahu mam X let...

  • Kolagen

    Dobry den. Jaky byste mi doporucil/a kolagen z lekarny do tech 300-350 Kc, mnozstvi na mesic aspon? Mam problemy s nadmernou tvorbou strii, proto chci uzivat vnitrne i kolagen. Koukala jsem na Colafit,...

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění