dávkování chlorella a spirulina

Dotaz z 30. 6. 2019 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, jak dlouho je prosím doporučeno užívat chlorellu a spirulinu....(pokud bych je užívala zároveň) dívala jsem se, že nabízíte oboje v jednom výrobku dohromady, děkuji
PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Radka Procházková
Dobrý den, při užívání každý den, je vhodné po třech měsících užívání udělat na dva až čtyři týdny pauzu. To platí nejen pro chlorellu, ale pro všechny doplňky stravy obecně. Je totiž vhodné nechat naše tělo občas odpočinout. Pokud přestávku dělat nechcete, pro stabilní dlouhodobé užívání postačí příjem 2–3 g chlorelly denně. Pro dlouhodobé preventivní užívání spiruliny jsou dostačující dávky do 8 gramů. Při kombinaci s Chlorellou můžete brát spirulinu ve stejný čas jako chlorellu. S přáním hezkého dne Kvapilová Radka

Podobné dotazy

Nejnovější otázky v poradně

  • Belara

    Dobrý den, takže během prvních 3 měsíců mohu krvácet než se to srovná chápu správně? Dobře už budu užívat stejny čas..už8 den normalně čirou krev snad se to brzo upraví po té antikoncepci Belara

  • křečové žíly

    Доброго ранку. Скажіть будь ласка,яка мазь від варикозу?

  • detralex

    Dobrý den, budu brát detralex mám problém z křečové žíly. Chodím na posilovnu trénují, běhám, plavam a k tomu beru kreatin v kapslích. Otázka zní můžu brát detralex a kreatin? předem děkuji za odpověď...

  • Ultracod

    Dobrý den. Mohu prosím kombinovat Ultracod a Kventiapin.Dekuji

  • alkoholická cirhóza jater

    Mohu při jaterní alkoholické cirhóze užívat aulin prášek?

  • Dalacin C

    Dobrý den,měl bych dotaz je mi 30 let měl sem cca půl roku na levém varlati na proti stehnu dvě tvrdé boule cca měsíc zpět jsem byl u kožní dostal sem mast tramacinol E poslední týden velké zhoršení otok...

  • Bolest Prsou

    Hnedka po Ovulaci(potvrzeno na gynekologii) bolest prsou.Nikdy jsem to takto neměla až teď poslední2-3cykly.

  • Tramylpa

    Dobrý den doktorka mi předepsala tramylpa a chci jse zeptat jestli můžu užít dvě tablety najednou? Když necítím úlevu děkuji

  • Je bezpečné kombinovat

    Dobrý den, mohu k cipralexu (10) užívat hořčík a v jaké dávce? A k prothazinu na večer hořík vadí?

  • Olwexya

    Dobrý den, je možné, aby Olwexya způsobila krvácení z nosu? Děkuji

Upozornění