Dubová kůra

Dubová kůra se sbírá na jaře, musí být mladá, lesklá, z větví tlustých maximálně 10 cm nebo ze stromů, které nejsou starší než 20 let. Dubová kůra je ceněna zejména pro vysoký obsah tříslovin (7-20 %), díky kterému má silné svíravé a stahující účinky.

Dubová kůra přispívá k normálnímu stavu pokožky a normální funkci horních cest dýchacích.

Dubová kůra – čaj, obklady, koupel nebo výplachy

Vnitřně se dubová kůra používá již zřídka, dříve se odvar používal při průjmech. Budete-li chtít připravit čaj z dubové kůry, vařte 1 lžičku kůry v 0,2 l vody 10 minut. Poté nechte 10 minut vyluhovat v přikryté nádobě, přeceďte a vyvřelou vodu doplňte. Čaj se pije 2-3x denně, vždy čerstvý. Můžete jej použít také jako kloktadlo.

Na obklady připravte odvar obdobně, použijte 10 g kůry na 250 ml vody.

Na koupele připravte odvar z 50 g kůry na 1 l vody.

Dubová kůra na hemoroidy

Sedací koupel z dubové kůry je osvědčeným prostředkem při hemoroidech, lze ji doporučit také po porodu k regeneraci kůže po poporodních zraněních. Při nadměrném pocení nohou vyzkoušejte koupel z dubové kůry v kombinaci s epsomskou solí.

Kromě sypané dubové kůry je dostupná celá řada přípravků s dubovou kůrou i ve formě gelu nebo masti pro rychlé použití. Gely s dubovou kůrou (často obohacené o další složky podporující regeneraci kůže, např. alantoin) využijete při hemoroidech, po porodu nebo při nadměrném pocení nohou.